Abenteuer Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn mit Eva Holczec


Sonntag, 31. März 2019, 14:00 - 16:00 Uhr, Studio Reuschenberg


Möchtest Du in Deinem Leben mehr Gelassenheit entwickeln?

Fragst Du Dich manchmal, wie Du den Anforderungen des Alltags
und dem Zeitdruck anders begegnen könntest?

Fühlst Du Dich unruhig, angespannt oder erschöpft und
kennst das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Dann wird es Zeit für mehr Achtsamkeit in Deinem Leben!

Durch die Achtsamkeitsübungen wirst Du lernen, mehr loslassen, Klarheit für deine Entscheidungen zu gewinnen und mit schwierigen Situationen besser umzugehen.

Frühbucherrabatt bis zum 20. März: 30,- Euro, danach 35,- Euro, Anmeldung bitte über wiebke@yogimotion.de.

Yogamatten und Decken sind im Studio kostenlos vorhanden, denk gerne an ein Handtuch.

Du findest uns im Einkaufszentrum am Reuschenberger Markt 2 in 41466 Neuss. Die Navi-Adresse lautet: Bergheimer Straße 504-512. Der Eingang ist an der Bergheimer Straße, in Haus 2, 1. Etage (Aufzug vorhanden) über der Maxmo Apotheke bei der Neusser Reha bzw. dem Fitness Studio Clever Fit. Kostenlose Parkplätze gibt es auf dem REWE-Parkplatz, bitte mit Parkscheibe (2 Stunden gültig).

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