Samstag, 16. Januar 2021, 11:30 - 12:30 Uhr, Studio Reuschenberg
Eine Yogapraxis, die das Hatha-Yoga um eine wunderbare Dynamik bereichert und durch Musik veredelt wird. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow mit dem Atmen verbunden. Für ein effektives Herz-Kreislauftraining, das Achtsamkeit und Körperwahrnehmung weiter verfeinert.
Aber auch Yin-Elemente und kraftvolle Asanas können mal in die Praxis einfließen 😉 Danach intensive Tiefenentspannung inklusive. Ein paar Vorkenntnisse sind erforderlich.
Jetzt hier ab freitags 20 Uhr für Deine erste kostenlose Schnupperstunde (bitte mit Matte und Handtuch) anmelden. Hier findest Du das Studio Reuschenberg.
Zu dieser Yogastunde anmelden
Da wir aktuell nur mit einer begrenzten Anzahl von Yogis in die Studios können, musst Du Dich am Abend vorher ab 20 Uhr hier für diese Yogastunde anmelden: aktuell sind noch 13 Plätze verfügbar.
Anmeldungen für diese Veranstaltung sind ab dem Abend vorher und nur bis Veranstaltungsbeginn möglich.