Freitag, 23. September 2022, 18:30 - 19:30 Uhr, Studio Reuschenberg
Für alle Yogis, auch Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: https://yogimotion.de/kursbeschreibung/
Yin Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit einen Ausgleich zu unserem kraftvollen und oft auch anstrengendem Alltag zu schaffen. Die Asanas (liegend oder sitzend) werden länger gehalten und nach und nach spürst Du wie Du Dich in der Tiefe dehnst. Du erreichst tiefere Muskelgruppen, Bindegewebe, Faszien und vor allem das vegetative Nervensystem. Erholung pur! Finde einen herrlichen Einstieg ins Wochenende!
Bitte bring’ Dir zum Yin Yoga immer ein Handtuch mit, denn so kannst Du unsere Bolster verwenden – Danke Dir!
Ab donnerstags 20 Uhr anmelden oder spontan vorbeikommen. Hier findest Du das Studio Reuschenberg. Mehr Studioinfos bekommst Du auf diesem Link: Studionews
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Da wir aktuell die Anzahl von Yogis in unseren Studios noch überschauen möchten, melde Dich gern am Abend vorher ab 20 Uhr hier für die Yogastunde an. Deine Matte ist für Dich bei Anmeldung fest reserviert. Du kannst aber auch spontan auf unsere Matten kommen - bitte hab immer den tagesaktuellen Online-Kursplan im Blick.
Anmeldungen für diese Veranstaltung sind ab dem Abend vorher und nur bis Veranstaltungsbeginn möglich.