Yoga für den Rücken mit Bea (alle Level)


Freitag, 28. Februar 2020, 17:30 - 18:30 Uhr, Studio City


Genieße Yoga, das Rücken, Schultern und Nacken unterstützt. Wir schenken dem Rücken mehr Aufmerksamkeit und geben ihm die Chance, sich zu kräftigen, zu dehnen und aufzurichten. Die Ursachen von Verspannungen sollen behoben werden und wir wollen mit speziellen Asanas in die eigene Mitte finden. Ein kraftvoller Rücken vermittelt ein Gefühl von Präsenz und innerer Kraft und wir fühlen uns robuster gegenüber den Anforderungen des täglichen Lebens. Genieße den Wechsel von Anspannung und Entspannung.

Hier findest Du das Studio City.

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