Osteryoga bei Yogimotion


Karfreitag, 19. April, 14.00 – 16.00 Uhr in Reuschenberg:

Meditation Ankommen mit Eva Krapp

Eine Meditation mit verschiedenen Ankern, der Fokus liegt an diesem Karfreitag auf Ruhe und Stille und Ankommen.
Mit einer Yoga-Kriya (Übungsreihe) bereiten wir uns auf angenehmes Sitzen oder Liegen vor.
Im Mittelpunkt steht der Klang: Klangschalen und diverse andere Instrumente, die auf unterschiedliche Art (durch die Frequenzen) Dich und Deine Chakren ansprechen.
Probiere Dich aus und beobachte, was Dich anspricht…..
Du bekommst ein Mantra, was Du Dir intuitiv auswählst, um in Deine Stille zu kommen – Deine Leerheit.
Unser Ziel in der Meditation: das „Nichts“ von allen Bewertungen zu erleben.
Am Ende steht eine von mir angeleitete Schlussentspannung, die Dir die Reflexion anbietet.

Geeignet für alle Levels, keine Anmeldung notwendig – drop on mat 🙂

Mitglieder: 10,- Euro, 8er-Karten-Yogis: 2 Schmetterlinge von der Karte, Externe: 30,- Euro (kann bei Kauf einer 8er-Karte direkt verrechnet werden) – gern mit EC Cash 🙂

Karfreitag, 19. April, 17.00 – 19.00 Uhr in Reuschenberg:

Long Special: Yin Yoga – genieße Dein Innenleben mit Vera Mand

Begegne Dir selbst im achtsamen Wahrnehmen durch lang gehaltene Asanas im Sitzen und Liegen. Genieße beruhigendes und gleichzeitig belebendes Pranayama (Atemübungen). Tauche mit Mantren und Traumreisen tief in Dein Inneres und entdecke ganz entspannt eine wunderbare Klarheit.

Geeignet für alle Levels, keine Anmeldung notwendig – drop on mat 🙂

Mitglieder: for free, 8er-Karten-Yogis: 2 Schmetterlinge von der Karte, Externe: 30,- Euro  (kann bei Kauf einer 8er-Karte direkt verrechnet werden) – gern mit EC Cash 🙂

Ostersonntag, 21. April, 10.00 – 11.30 Uhr in Reuschenberg:

Oster-Special mit Kathrin

Frühling – Ostern ist das Fest der Fülle und so laden wir auch in unserer Yogaklasse die Fülle in unser Leben ein! Lasst uns die Herzen öffnen, damit alles kommen kann, was uns gut tut. Die Zeit steht für Erneuerung, beginnendes Leben, Neuanfang. Passend zu der Symbolik die alte Hülle abzustreifen oder die Schale zu durchbrechen, ist jetzt ein wunderbarer Zeitpunkt, um selber „aufzuerstehen“.

Wir schütteln aus unserem Körper altes raus, damit Neues entstehen kann. Wir lockern unseren Körper von unten bis oben und weiten unseren Herzraum der Sonne entgegen. Yeah!

Geeignet für alle Levels, keine Anmeldung notwendig – drop on mat 🙂

Mitglieder: for free, 8er-Karten-Yogis: 1,5 Schmetterlinge von der Karte, Externe: 20,- Euro  (kann bei Kauf einer 8er-Karte direkt verrechnet werden) – gern mit EC Cash 🙂

Ostersonntag, 21. April, 17.00 – 18.30 Uhr in der City:

Oster-Special mit Karen

Ostern ist ein Fest der Freude, die wir in dieser Yogastunde gemeinsam fühlen und teilen wollen. Karen führt Dich durch eine fließende, verspielte Yogapraxis mit dem Schwerpunkt auf herzöffnenden Asanas. Der Fokus liegt auf freudvollem, entspanntem Üben, das konzentriert und achtsam, aber nicht verkrampft ist. Die Praxis wirkt lockernd und schickt Dich mit Leichtigkeit und offenem Herzen in den Frühling.

Geeignet für alle Levels, keine Anmeldung notwendig – drop on mat 🙂

Mitglieder: for free, 8er-Karten-Yogis: 1,5 Schmetterlinge von der Karte, Externe: 20,- Euro

Ostermontag, 22. April, 14.00 – 16.00 Uhr in Reuschenberg

Voller Energie – Hatha Yoga mit Vera Mand

Genieße mit voller Energie Hatha Yoga. Fokussiere Dich mit jeder Asana auf ein bestimmtes Chakra (Energiezentrum). Spüre die unterschiedlichen Energien: Stabilität, Kreativität, Leidenschaft, Liebe, Klarheit, Intuition, Unendlichkeit.

Geeignet für alle Levels, keine Anmeldung notwendig – drop on mat 🙂

Mitglieder: for free, 8er-Karten-Yogis: 2 Schmetterlinge von der Karte, Externe: 30,- Euro (kann bei Kauf einer 8er-Karte direkt verrechnet werden) – gern mit EC Cash 🙂

 

Yogimotion City:

Königstraße 29, 41460 Neuss. In der City findest Du entspannte Parkmöglichkeiten im Rheintor-Parkhaus am UCI Kino, im Parkhaus Niedertor an der Adolf-Flecken-Straße, im Kaufhof Parkhaus oder an der Post bzw. ehemaligen RWE jetzt WESTNETZ sowie umliegenden Seitenstraßen. Bitte parke nicht auf dem Hof – herzlichen Dank!

Yogimotion Reuschenberg:

Du findest uns im Einkaufszentrum am Reuschenberger Markt 2 in 41466 Neuss. Die Navi-Adresse lautet: Bergheimer Straße 504-512. Der Eingang ist an der Bergheimer Straße, in Haus 2, 1. Etage (Aufzug vorhanden) über der Maxmo Apotheke bei der Neusser Reha bzw. dem Fitness Studio Clever Fit.
Kostenlose Parkplätze gibt es auf dem REWE-Parkplatz, bitte mit Parkscheibe (2 Stunden gültig).

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