Sonntag, 22. Oktober 2023, 15:00 - 17:00 Uhr, Studio Reuschenberg
Anmeldung ab 31. Oktober weiter unten
In diesem ganz besonderen Herbst-Winter-Special biete ich eine Vata-reduzierende Yogastunde an, die darauf abzielt, dein inneres Gleichgewicht während der kalten Jahreszeit zu stärken.
Neben der Praxis erhältst du von mir eine Einführung in die Ayurveda-Theorie zu den Doshas und ihren Wechselwirkungen mit den Jahreszeiten, um ein tieferes Verständnis für deine persönliche Konstitution zu fördern.
Als krönenden Abschluss lernst du von mir ayurvedische Rituale und Routinen, die speziell auf den Herbst und Winter zugeschnitten sind, sowie ein köstliches Ayurveda-Rezept, um Körper und Geist in dieser Saison zu nähren und zu stärken. Ich freue mich darauf, mit dir eine Zeit der Selbstfürsorge und des Wohlbefindens inmitten der herbstlichen und winterlichen Pracht zu erleben.
Mehr Infos über Daniela findest Du hier: https://www.danielagelbrich.de
Kurskosten: 29,- Euro, Du bekommst ca. 1 Woche vorher eine E-Mail, so dass Du die Gebühr überweisen kannst – wir nehmen KEIN Bargeld an!
Der Workshop findet im Studio Reuschenberg statt, Navi-Adresse Bergheimer Str. 504-512, 41466 Neuss, in Haus 2 über der Alex Apotheke
Melde Dich jetzt an!
Da wir aktuell die Anzahl von Yogis in unseren Studios noch überschauen möchten, melde Dich gern am Abend vorher ab 20 Uhr hier für die Yogastunde an. Deine Matte ist für Dich bei Anmeldung fest reserviert. Du kannst aber auch spontan auf unsere Matten kommen - bitte hab immer den tagesaktuellen Online-Kursplan im Blick.
Anmeldungen für diese Veranstaltung sind ab dem Abend vorher und nur bis Veranstaltungsbeginn möglich.