Heute in Reuschenberg: Vinyasa Flow mit Karen (Level 1-2)

Sonntag, 2. Februar 2020, 17:00 - 18:30 Uhr, Studio Reuschenberg

Eine Yogapraxis, die das Hatha-Yoga um eine wunderbare Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow mit dem Atmen verbunden. Für ein effektives Herz-Kreislauftraining, das Achtsamkeit und Körperwahrnehmung weiter verfeinert. Aber auch Yin-Elemente können in die Praxis einfließen, also intensive Tiefenentspannung inklusive 🙂

Bei Yogis mit einer 60-Minuten-8er-Karte, werden 1,5 Schmetterlinge abdatiert

Jetzt  für die erste kostenlose Schnupperstunde (gern mit Handtuch) unter wiebke@yogimotion.de oder 0177 – 888 80 98 anmelden oder spontan vorbeikommen. Hier findest Du das Studio Reuschenberg.