Veranstaltungsschlagwort hatha

Beginner 1 mit Vera (Level 0-1)

Samstag, 22. August 2026 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper,…

Yoga für Schwangere mit Wiebke

Montag, 24. August 2026 @ 11:30 – 12:30 – Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger. Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen. Die…

Marienberg Young Yogis mit Dany

Montag, 24. August 2026 @ 14:15 – 15:15 – Diese Yogastunde ist nur für angemeldet Yoginis, hier kannst Du Dich anmelden: Okay, Yoga ist hip und Du kennst eine Menge Stars, die jeden Tag Yoga praktizieren. Aber Du kennst niemanden,…

Vinyasa Flow I-II mit Bea (ab Level 1)

Montag, 24. August 2026 @ 18:30 – 19:30 – Für erfahrene und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Du solltest bereits mit dem Sonnengruß vertraut sein. Dynamische Yogahaltungen mit fließenden Übergängen und ein Augenmerk auf die Atemtechniken schenken…

Stretch and Relax mit Jessica T. (alle Level)

Dienstag, 25. August 2026 @ 9:00 – 10:00 – Yoga für alle: es erwartet Dich eine schonende Praxis, die sich auf achtsame Bewegungen, sanfte Dehnungen und Entspannung konzentriert. Hier findest Du die Studios City und Reuschenberg. Mehr Studioinfos bekommst Du auf…

Rückenyoga mit Bea (alle Level)

Dienstag, 25. August 2026 @ 18:00 – 19:00 – Genieße Yoga, das Rücken, Schultern und Nacken unterstützt. Wir schenken dem Rücken mehr Aufmerksamkeit und geben ihm die Chance, sich zu kräftigen, zu dehnen und aufzurichten. Die Ursachen von Verspannungen sollen…

Vinyasa Intensiv mit Kristina (Level 2)

Dienstag, 25. August 2026 @ 19:30 – 21:00 – Für fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Yoga mit dem gewissen Flow – einfach intensiv! Eine Yogapraxis, die das klassische Yoga um kraftvolle Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem…

Vinyasa Flow mit Anjela (alle Level)

Mittwoch, 26. August 2026 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Starte mit Yoga sanft in den Tag, denn damit fängt der Tag schon gut an. Mit aktivierenden Übungen für einen…