Donnerstag, 1. Oktober 2026 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Best Ager oder Silver Yoga: dieser Kurs bietet sich für alle an, die alters- und/oder gesundheitsbedingt körperlich eingeschränkt sind. Denn…
Donnerstag, 1. Oktober 2026 @ 18:00 – 19:00 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…
Donnerstag, 1. Oktober 2026 @ 19:30 – 21:00 – Für erfahrene Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow mit dem Atmen verbunden. Für ein effektives Herz-Kreislauftraining, das Achtsamkeit und Körperwahrnehmung…
Freitag, 2. Oktober 2026 @ 8:00 – 9:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Lass Dich sanft wecken und Dir Leichtigkeit und Stabilität für den Tag und Deine Aufgaben mitgeben. Es erwarten Dich aktivierende…
Freitag, 2. Oktober 2026 @ 17:00 – 18:00 – Lass die Woche auf der Matte und fließ mit einem guten Gefühl ins Wochenende. 🤍 Dich erwartet ein abwechslungsreicher Vinyasa Flow aus fließenden, kraftvollen Sequenzen, Mobilität und bewussten Ruhephasen. Dabei geht…
Freitag, 2. Oktober 2026 @ 17:30 – 18:30 – Für Yogis mit etwas Vorkenntnissen und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Eine Yogapraxis, die das Hatha-Yoga um eine wunderbare Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow…
Samstag, 3. Oktober 2026 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: n dieser abwechslungsreichen Yogastunde verbinden wir die wohltuenden Elemente des Yoga mit gezielten Mobility-Übungen. Wir fließen mit der Atmung durch…
Sonntag, 4. Oktober 2026 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger mit etwas Yogaerfahrung und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren. Der Kurs wird jedes Mal neu angepasst.…
Montag, 5. Oktober 2026 @ 18:00 – 19:00 – Genieße Yogasessions in unserem neuen grünen Herzen von Neuss, die Dir Leichtigkeit und Kraft schenken: komm vorbei – wir freuen uns auf Dich und gute Energie! Und das Beste: die Yogastunde…
Montag, 5. Oktober 2026 @ 18:30 – 19:30 – Für erfahrene und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Du solltest bereits mit dem Sonnengruß vertraut sein. Dynamische Yogahaltungen mit fließenden Übergängen und ein Augenmerk auf die Atemtechniken schenken…