Sonntag, 16. Februar 2020, 14:00 - 16:00 Uhr, Studio Reuschenberg
Bei (chronischen) Schmerzen durch Muskelverspannungen können wir uns mit dem Drücken von Triggerpunkten behelfen, indem wir Muskelverkrampfungen auflösen. Die Triggerpunkte sind definierte (Muskel-)Punkte am Körper, die auch die (muskuläre) Umgebung anspricht. Egal welcher Ursache die Verspannungen auftreten, ist das Drücken der Triggerpunkte also eine schnelle Hilfe zur Entspannung aller angesprochenen Muskeln. Durch die Entspannung des/der Muskeln kommt es sofort zu weniger Schmerzen und freier Beweglichkeit.
In dem Workshop lernst Du elementare Triggerpunkte und die Technik des „Drückens“ kennen.
Mehr Infos über Eva erhält Du auf ihrer Website (https://www.evakrapp.de) oder ruf sie gern an: 0177-350 0 366.
Mitglieder: 10,- Euro, Karten-Yogis: 2 Schmetterlinge von der Karte, Präventions-Karten-Yogis: 22,- Euro, Externe: 30,- Euro (kann bei Kauf einer 8er-Karte direkt verrechnet werden) – gern mit EC Cash ?
Keine Anmeldung nötig – drop on mat 🙂
Du findest uns im Einkaufszentrum am Reuschenberger Markt 2 in 41466 Neuss. Die Navi-Adresse lautet: Bergheimer Straße 504-512. Wir sind in Haus 2, 1. Etage (Aufzug vorhanden) über der Maxmo Apotheke bei der Neusser Reha. Kostenlose Parkplätze gibt es auf dem REWE-Parkplatz, bitte mit Parkscheibe (2 Stunden gültig).