Vinyasa Flow mit Kristina (alle Level)


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Sonntag, 16. Januar 2022, 12:00 - 13:00 Uhr, Studio Reuschenberg


Eine Yogapraxis, die das Hatha-Yoga um eine wunderbare Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow mit dem Atmen verbunden. Für ein effektives Herz-Kreislauftraining, das Achtsamkeit und Körperwahrnehmung weiter verfeinert.

Aber auch Yin-Elemente können in die Praxis einfließen, also intensive Tiefenentspannung inklusive 🙂

Jetzt hier ab samstags 10 Uhr für Deine erste kostenlose Schnupperstunde (bitte mit Matte und Handtuch) anmelden. Hier findest Du das Studio Reuschenberg.

Mehr Infos bekommst Du auf diesem Link: Coronanews

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