Sonntag, 23. Januar 2022, 14:00 - 17:00 Uhr, Studio Reuschenberg
In meinem Workshop “Gut durch die Wechseljahre mit Yoga und Ayurveda” lade ich dich dazu ein, eine speziell gestaltete Yogastunde zu erleben. Wir werden spezielle Asanas, Pranayama-Übungen und Mudras praktizieren, die dir helfen werden, die Auswirkungen der Wechseljahre spürbar auszugleichen.
Zusätzlich erhältst du von mir Informationen über die Wechseljahre aus Sicht des Yoga und des Ayurveda. Dieses Wissen ermöglicht es dir, auch zu Hause selbst für dein Wohlbefinden zu sorgen. Ich möchte dich in dieser Phase des Lebens unterstützen, um die Veränderungen mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu erleben.
Mein Workshop schafft einen geschützten Raum, in dem du dich selbst besser verstehen und die positiven Aspekte der Wechseljahre entdecken kannst. Gemeinsam erkunden wir die Kraft von Yoga und Ayurveda, um die Balance in dieser Lebensphase zu finden und gestärkt aus ihr hervorzugehen.
Mehr Infos über Daniela findest Du hier: https://www.danielagelbrich.de
Kurskosten: 49,- Euro, Du bekommst ca. 1 Woche vorher eine E-Mail, so dass Du die Gebühr überweisen kannst – wir nehmen KEIN Bargeld an!
Der Workshop findet im Studio Reuschenberg statt, Navi-Adresse Bergheimer Str. 504-512, 41466 Neuss, in Haus 2 über der Alex Apotheke
Melde Dich jetzt an!
Nur wenn Du Dich anmeldest, ist Deine Matte ist für Dich bei Anmeldung fest reserviert. Du kannst aber auch spontan auf unsere Matten kommen - bitte hab immer den tagesaktuellen Online-Kursplan im Blick.
Anmeldungen für diese Veranstaltung sind ab dem Abend vorher und nur bis Veranstaltungsbeginn möglich.