Samstag, 28. Februar 2026, 13:00 - 16:00 Uhr, Studio Reuschenberg
Ein heiliger Raum für Frauen – von Frauen
Wir öffnen den Kreis für dich und geben Dir:
- Sanfte Körper- und Atemrituale: achtsame, intuitive Bewegungen, die deinen Körper langsam aufwecken, Verspannungen lösen und dich in deinem eigenen Tempo ankommen lassen. Ergänzt durch bewusste Atemübungen, die dein Nervensystem beruhigen, dich erden und dich sanft in eine innere Weite führen.
- Yin Yoga: ein ruhiger, meditativer Yogastil, bei dem du länger in den Positionen verweilst. Er wirkt tief im Fasziengewebe, unterstützt emotionale Entspannung und schenkt dir Raum, loszulassen und dich selbst wieder zu spüren.
- Herzöffnende Kakaozeremonie: wir bereiten hochwertigen, zeremoniellen Kakao sanft mit Hafermilch zu. Diese Kombination macht ihn besonders cremig, warm und nährend. Der Kakao wirkt traditionell als Pflanzenmedizin: erdend, leicht stimulierend und herzöffnend. Er begleitet dich dabei, dich mit deiner inneren Stimme, deiner Intuition und deiner weiblichen Kraft zu verbinden.
- Geführte Meditationsreise: eine Einladung, tiefer zu sinken, zu lauschen und dich selbst in Klarheit, Ruhe und Verbundenheit wahrzunehmen.
Anmeldung: nur bei Jessica per WhatsApp: 0173 256 233 2
Energieausgleich: 99,- Euro, bitte vorab bei Jessica begleichen, sie sendet Dir alle Infos. Die Plätze sind begrenzt (12 Matten).
Hier findest Du das Studio City und Reuschenberg. Für “Dein erstes Mal Yoga bei Yogimotion” bekommst Du hier alle Infos: https://yogimotion.de/dein-erstes-mal-yoga/ und mehr Studioinfos bekommst Du auf diesem Link: Studionews – genieße die Zeit mit uns auf der Matte