Feiertags-Special: Move + breathe mit Evelyn (alle Level)

Donnerstag, 30. Mai 2024, 18:00 - 19:15 Uhr, Studio City

Move and breathe – breathe and move: Deine Bewegung und Dein Atem in Kombination: das tut einfach so gut!

Eine Yogapraxis, die das Hatha-Yoga um eine wunderbare Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow mit dem Atmen verbunden. Kraft, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung werden verfeinert. Aber auch Yin-Elemente können in die Praxis einfließen, also intensive Tiefenentspannung inklusive.

Hier findest Du das Studio City. Mehr Studioinfos bekommst Du auf diesem Link: Studionews.