Entfällt heute wg Krankheit – Feiertags-Special: Yin- und Yang Yoga mit Bea (alle Level)

Dienstag, 3. Oktober 2023, 19:15 - 20:15 Uhr, Studio City

Yin und Yang gehören zusammen

Yin & Yang Yoga bringt die Energien im Körper in Einklang. Die Yin-Positionen werden passiv gehalten und wirkten auf die tiefen Schichten des Körpers und haben dadurch einen sehr beruhigenden Effekt. Durch den Einsatz von Hilfsmitteln kannst du auch mental in die Positionen loslassen.

Die Yang-Sequenz hingegen, die kraftvoll und aktiv ausgeführt wird, wirkt auf die Muskulatur und hat einen anregenden Effekt auf Körper und Geist – ein Genuss auf allen Ebenen mit unserer Bea!

Mitglieder: kostenlos, Kartenyogis: bei 60-Minuten-Yogakarten wird 1 Schmetterling abdatiert.