Ab Mai: Morning Flow mit Anna Sch. (alle Level)

Sonntag, 19. September 2021, 10:30 - 11:30 Uhr, Studio City

Eine Yogapraxis, die das Hatha-Yoga um eine wunderbare Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow mit dem Atmen verbunden. Für ein effektives Herz-Kreislauftraining, das Achtsamkeit und Körperwahrnehmung weiter verfeinert. Aber auch Yin-Elemente können in die Praxis einfließen, intensive Tiefenentspannung inklusive. Ein paar Vorkenntnisse sind erforderlich.

Jetzt hier ab samstags 10 Uhr für Deine erste kostenlose Schnupperstunde (bitte mit Matte und Handtuch) anmelden. Hier findest Du das Studio City.

Mehr Infos bekommst Du auf diesem Link: Coronanews