MuKi-Yoga = Rückbildung mit Baby mit Karen

Ab der achten Woche nach der Geburt kannst Du etwas für Dich tun und gleichzeitig die Nähe zu Deinem Baby genießen. Denn es wird bei verschiedenen Übungen als Dein Yogapartner eingebunden. So trainierst Du auf sanfte, aber effektive Weise Beckenboden und Muskeln, tankst Kraft für die nächsten Monate und intensivierst gleichzeitig die Bindung zu Deinem Kind. Ein weiterer Vorteil: In lockerer, angenehmer Atmosphäre kannst Du neue Kontakte zu anderen Müttern knüpfen und Dich austauschen. Eine kostenlose Yogamatte ist im Studio, Du brauchst nur ein Handtuch für Dich und eine größere Babydecke. Wenn Du Dich etwas verspätest, dann klopfe gern ans Fenster  – no stress 😉

Wichtig: Der Präventionskurs wird einmal im Jahr von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventivmaßnahme nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt und mit bis zu 80% bezuschusst. Die Präventionskarte ermöglicht nur die Teilnahme am gewählten Präventionskurs, andere Kurstage können damit nicht besucht werden. Für die Ausstellung der Bescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse sind mind. 80% Kursteilnahme erforderlich. Die Bescheinigung mit Firmenstempel und Unterschrift erhält Du nach Bezahlung und nach der Teilnahme von 8 geyogten Terminen im Zeitfenster zum Einreichen bei der Krankenkasse, so dass ein Teil der Kurskosten rückerstattet wird.

Wir bitten um Info, falls ein Termin nicht eingehalten werden kann.

Jetzt  für die erste kostenlose Schnupperstunde (gern mit Handtuch) unter wiebke@yogimotion.de oder 0177 – 888 80 98 anmelden. Hier findest Du das Studio City.