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Samstag, 9. Mai 2026 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper,…
Samstag, 9. Mai 2026 @ 10:30 – 11:30 – Für alle Yogis. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Aktivierung – Öffnung – Regulation – Stille In diesem Kurs verbindet sich die dynamische Praxis des Kundalini Yoga mit der ruhigen Tiefe des Yin…
Samstag, 9. Mai 2026 @ 14:00 – 16:00 – Wenn Du einen Menschen mit Demenz begleitest oder betreust, dreht sich Dein Leben oft voll und ganz um diese Person. Umso wichtiger ist es, Dir Freiräume zu schaffen, in denen Du…
Sonntag, 10. Mai 2026 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger mit etwas Yogaerfahrung und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren. Der Kurs wird jedes Mal neu angepasst.…
Sonntag, 10. Mai 2026 @ 11:30 – 13:00 – Sei dabei und genieße. Melde Dich bitte weiter unten an, dann haben wir Planungssicherheit, denn wir haben 15 Plätze frei. An diesem besonderen Tag lade ich dich ein, dir selbst Raum…
Sonntag, 10. Mai 2026 @ 17:30 – 19:00 – Roll’ Dich glücklich und gesund! Eine Kombination aus Yin Yoga und Selbstmassage. Faszien sind feine, zähe, milchig-weiße bindegewebsartige Häute, die sich wie ein Netz durch unseren gesamten Körper ziehen. Du kannst…
Montag, 11. Mai 2026 @ 10:00 – 11:00 – Ab der 8. Woche nach der Geburt kannst Du etwas für Dich tun und gleichzeitig die Nähe zu Deinem Baby genießen bzw. benötigst keinen “Babysitter”. Du und Dein Yoga stehen hier…
Montag, 11. Mai 2026 @ 10:00 – 11:00 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Genieße Yoga, das Rücken, Schultern und Nacken unterstützt. Wir schenken dem Rücken mehr Aufmerksamkeit und geben ihm die Chance, sich zu kräftigen,…
Montag, 11. Mai 2026 @ 11:30 – 12:30 – Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger. Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen. Die…
Montag, 11. Mai 2026 @ 14:15 – 15:15 – Diese Yogastunde ist nur für angemeldet Yoginis, hier kannst Du Dich anmelden: Okay, Yoga ist hip und Du kennst eine Menge Stars, die jeden Tag Yoga praktizieren. Aber Du kennst niemanden,…