Archiv Veranstaltungen

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All Yogis mit Ilona (alle Level)

Mittwoch, 7. Oktober 2026 @ 19:45 – 20:45 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Genieße Deinen Feierabend mit dehnenden, aber auch kräftigenden Übungen, die Dich zufrieden und aufrecht werden lassen. Hier findest Du die Studios City und…

Rücken Yoga und Best Ager mit Gabi (alle Level)

Donnerstag, 8. Oktober 2026 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Best Ager oder Silver Yoga: dieser Kurs bietet sich für alle an, die alters- und/oder gesundheitsbedingt körperlich eingeschränkt sind. Denn…

Rückbildungskurs mit Hebamme Hannah

Donnerstag, 8. Oktober 2026 @ 10:00 – 11:00 – Der Rückbildungskurs ab 8 Wochen nach der Geburt Im Rückbildungskurs unterstütze ich Dich dabei, Deinen Körper nach der Geburt sanft zu regenerieren. Durch gezielte Übungen stärken wir gemeinsam Deinen Beckenboden, die…

Rückbildungskurs mit Hebamme Hannah

Donnerstag, 8. Oktober 2026 @ 11:30 – 12:30 – Der Rückbildungskurs ab 8 Wochen nach der Geburt Im Rückbildungskurs unterstütze ich Dich dabei, Deinen Körper nach der Geburt sanft zu regenerieren. Durch gezielte Übungen stärken wir gemeinsam Deinen Beckenboden, die…

Beginner 1 mit Wiebke (Level 0-1)

Donnerstag, 8. Oktober 2026 @ 18:00 – 19:00 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…

Orthopädisches Yoga mit Tanja (ab Level 0)

Donnerstag, 8. Oktober 2026 @ 19:00 – 20:15 – Für alle Yogis, besonders für Beginner geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier:  In unserem orthopädischen Yoga verbinden wir die drei zentralen Elemente Alignment & Stretch, Mobilisation und Integration. Unterstützt durch gezielte…

Vinyasa Flow mit Robby (Level 1-2)

Donnerstag, 8. Oktober 2026 @ 19:30 – 21:00 – Für erfahrene Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow mit dem Atmen verbunden. Für ein effektives Herz-Kreislauftraining, das Achtsamkeit und Körperwahrnehmung…