All Yogis mit Atalay (alle Level)
Mittwoch, 29. August 2018 @ 18:30 – 20:00 – Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren. Der Kurs wird jedes Mal neu angepasst. Und zwar an die anwesenden Yogis und deren Stimmung. So bekommt jeder das, was…
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Yogimotion on tour: Yoga für den Rücken im WELLNEUSS mit Wiebke
Mittwoch, 29. August 2018 @ 18:30 – 19:30 – 1 x Monat Yoga im WELLNEUSS: eine schöne Verbindung von Anspannung und Entspannung – Yoga und Sauna. Bei schönem Wetter bieten wir Open Air-Yoga an, die Yogastunde findet dann im Grünen…
Yinlates mit Marita (alle Level)
Mittwoch, 29. August 2018 @ 19:45 – 20:45 – Während wir im dynamischen Yoga den Fokus auf die Muskulatur setzen und eher aktiv sind, sind wir im Yin Yoga passiv. Der Fokus liegt hierbei auf den tieferen Schichten des Körpers…
Beginner I mit Atalay (Level I)
Mittwoch, 29. August 2018 @ 20:15 – 21:15 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…
Best Ager/Silver Yoga mit Gabi (alle Level)
Donnerstag, 30. August 2018 @ 10:00 – 11:00 – Dieser Kurs bietet sich für alle an, die alters- und/oder gesundheitsbedingt körperlich eingeschränkt sind. Denn für mehr Kraft und Gelenkigkeit ist es nie zu spät. Hier wird vor allen Dingen die…
Yinlates mit Marita (alle Level)
Donnerstag, 30. August 2018 @ 10:00 – 11:00 – Während wir im dynamischen Yoga den Fokus auf die Muskulatur setzen und eher aktiv sind, sind wir im Yin Yoga passiv. Der Fokus liegt hierbei auf den tieferen Schichten des Körpers…
Entfällt – wieder am 8.11.: Yogikids ab 6 Jahren mit Tim
Donnerstag, 30. August 2018 @ 16:30 – 17:30 – Yoga für Kinder – mehr Konzentration und Entspannung für Dein Kind! Vieles kann das innere Gleichgewicht Deines Kindes stören: Zu viel Stress, zu viele Reize und zu wenig Bewegung. Yoga ist…
Entfällt – wieder am 8.11.: Young Yogis ab 11 Jahren mit Anjela
Donnerstag, 30. August 2018 @ 16:30 – 17:30 – Okay, Yoga ist hip und Du kennst eine Menge Stars, die jeden Tag Yoga praktizieren. Aber Du kennst niemanden, der so ist wie Du und mit Dir Yoga üben will. Dann…
Beginner I – II mit Gabi (Level I-II)
Donnerstag, 30. August 2018 @ 18:00 – 19:00 – Der Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene Für Yogis mit ersten Erfahrungen, die den Sonnengruß erlernen möchten. Und es ist eine Einführung in weitere kraftvolle Yogahaltungen. Für alle, die dynamischer üben möchten.…
Beginner I mit Wiebke (Präventionskurs)
Donnerstag, 30. August 2018 @ 18:00 – 19:00 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…