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Mittwoch, 29. Juli 2020 @ 18:30 – 19:30 – Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger. Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen.…
Mittwoch, 29. Juli 2020 @ 19:45 – 20:45 – Yin Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit einen Ausgleich zu unserem kraftvollen und oft auch anstrengendem Alltag zu schaffen. Die Asanas (liegend oder sitzend) werden länger gehalten und nach und nach spürst Du…
Donnerstag, 30. Juli 2020 @ 10:00 – 11:00 – Ab der 8. Woche nach der Geburt kannst Du etwas für Dich tun und gleichzeitig die Nähe zu Deinem Baby genießen. Denn es wird bei verschiedenen Übungen als Dein Yogapartner eingebunden.…
Donnerstag, 30. Juli 2020 @ 17:00 – 18:00 – Wichtig: die Yogastunde findet nur bei trockenem Wetter statt, falls die Yogastunde ausfällt, wird das im Kursplan mit “Entfällt heute” ausgewiesen. Die Anmeldung für die Yogastunde ist immer ab mittwochs 20…
Donnerstag, 30. Juli 2020 @ 18:00 – 19:00 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…
Donnerstag, 30. Juli 2020 @ 18:00 – 19:30 – Eine Yogapraxis, die das Hatha-Yoga um eine wunderbare Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow mit dem Atmen verbunden. Für ein effektives Herz-Kreislauftraining, das Achtsamkeit und Körperwahrnehmung weiter verfeinert.…
Donnerstag, 30. Juli 2020 @ 18:30 – 19:30 – Bei trockenem Wetter yogen wir jeden Donnerstag von 18.30 – 19.30 Uhr auf der schönen Holzterrasse mit Blick auf den See – so macht Open Air-Yoga doppelt Spaß! Die Yogastunde wird der…
Freitag, 31. Juli 2020 @ 10:00 – 11:00 – Diese Yogastunde dauert ca. 60 Minuten und wird live über Youtube gestreamt. [wpmem_logged_in]Als Mitglied kannst Du Dir diese Stunde einfach unter ansehen.[/wpmem_logged_in][wpmem_logged_out]Hier kannst Du Dir den Zugang zu diesem Livestream…
Freitag, 31. Juli 2020 @ 10:00 – 11:00 – Starte mit Yoga sanft in den Tag, denn damit fängt der Tag schon gut an. Mit aktivierenden Übungen für einen kraftvollen Start. Diese richten Dich auf und lassen Dich mit erhobenem…
Freitag, 31. Juli 2020 @ 17:00 – 18:00 – Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren. Der Kurs wird jedes Mal neu angepasst. Und zwar an die anwesenden Yogis und deren Stimmung. So bekommt jeder das, was…