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Donnerstag, 27. Januar 2022 @ 18:00 – 19:00 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…
Donnerstag, 27. Januar 2022 @ 19:30 – 20:45 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Mehr Studioinfos bekommst Du auf diesem Link: Studionews Du möchtest für den Rest Deiner Woche mit Ruhe und Gelassenheit bekommen und Kraft…
Freitag, 28. Januar 2022 @ 10:00 – 11:00 – Best Ager oder Silver Yoga… dieser Kurs bietet sich für alle an, die alters- und/oder gesundheitsbedingt körperlich eingeschränkt sind. Denn für mehr Kraft und Gelenkigkeit ist es nie zu spät. Hier…
Freitag, 28. Januar 2022 @ 17:00 – 18:00 – Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren. Der Kurs wird jedes Mal neu angepasst. Und zwar an die anwesenden Yogis und deren Stimmung. So bekommt jeder das, was…
Samstag, 29. Januar 2022 @ 10:00 – 11:00 – Yin meets Hatha Yoga – hier findest Du sowohl Entspannung als auch Kraft für einen schönen Start ins Wochenende. Mal verbunden mit Atemübungen, Meditationen oder kleinen Inspirationen. Ein guter Mix für…
Samstag, 29. Januar 2022 @ 15:00 – 16:00 – Dieser Kurs wird nur zur Buchung freigeschaltet, wenn sich ein Yogi aus dem Kurs abgemeldet hat, da es ein in sich geschlossener Kurs ist. Hab’ also immer den Kursplan im Blick,…
Sonntag, 30. Januar 2022 @ 10:30 – 11:30 – Eine Yogapraxis, die das Hatha-Yoga um eine wunderbare Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow mit dem Atmen verbunden. Für ein effektives Herz-Kreislauftraining, das Achtsamkeit und Körperwahrnehmung weiter verfeinert.…
Sonntag, 30. Januar 2022 @ 17:30 – 19:00 – Selfcare: eine Kombination aus Yin Yoga und Selbstmassage. Faszien sind feine, zähe, milchig-weiße bindegewebsartige Häute, die sich wie ein Netz durch unseren gesamten Körper ziehen. Du kannst dir das von der…
Montag, 31. Januar 2022 @ 18:00 – 19:15 – Einmal im Monat immer montags 75 Minuten Pop-up-Yoga mit Robby: Für alle Yogis, die sich direkt nach der Arbeit etwas Gutes tun wollen und entspannt in den Feierabend gleiten möchten! Es…
Montag, 31. Januar 2022 @ 19:45 – 20:45 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Mehr Studioinfos bekommst Du auf diesem Link: Studionews Für alle, die dynamisch üben und eine Einführung in weitere kraftvolle Yogahaltungen bekommen möchten.…