Yoga für Mamas mit Wiebke
Montag, 2. Februar 2026 @ 10:00 – 11:00 – Ab der 8. Woche nach der Geburt kannst Du etwas für Dich tun und gleichzeitig die Nähe zu Deinem Baby genießen bzw. benötigst keinen “Babysitter”. Du und Dein Yoga stehen hier…
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All Yogis mit Gabi (alle Level)
Montag, 2. Februar 2026 @ 10:00 – 11:00 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Genieße Yoga, das Rücken, Schultern und Nacken unterstützt. Wir schenken dem Rücken mehr Aufmerksamkeit und geben ihm die Chance, sich zu kräftigen,…
Yoga für Schwangere mit Wiebke
Montag, 2. Februar 2026 @ 11:30 – 12:30 – Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger. Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen. Die…
Marienberg Young Yogis mit Maureen
Montag, 2. Februar 2026 @ 14:15 – 15:15 – Diese Yogastunde ist nur für angemeldet Yoginis. Okay, Yoga ist hip und Du kennst eine Menge Stars, die jeden Tag Yoga praktizieren. Aber Du kennst niemanden, der so ist wie Du…
Soft Yoga mit Daniela G. (alle Level)
Montag, 2. Februar 2026 @ 17:00 – 18:00 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Du wirst “es” lieben: Yin Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit einen Ausgleich zu unserem kraftvollen und oft auch anstrengendem Alltag zu schaffen. Die…
Vinyasa Flow I-II mit Bea (ab Level 1)
Montag, 2. Februar 2026 @ 18:30 – 19:30 – Für erfahrene und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Du solltest bereits mit dem Sonnengruß vertraut sein. Dynamische Yogahaltungen mit fließenden Übergängen und ein Augenmerk auf die Atemtechniken schenken…
Yoga für Schwangere mit Isa/Wiebke
Montag, 2. Februar 2026 @ 18:30 – 19:30 – Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen.…
Beginner 1 mit Jessi (alle Level)
Montag, 2. Februar 2026 @ 19:45 – 20:45 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…
Orthopädisches Yoga mit Tanja (ab Level 1)
Montag, 2. Februar 2026 @ 19:45 – 21:00 – Für erfahrenere und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: In unserem orthopädischen Yoga verbinden wir die drei zentralen Elemente Alignment & Stretch, Mobilisation und Integration. Unterstützt durch gezielte Atemarbeit,…
Stretch and Relax mit Jessica T. (alle Level)
Dienstag, 3. Februar 2026 @ 9:00 – 10:00 – Yoga für alle: es erwartet Dich eine schonende Praxis, die sich auf achtsame Bewegungen, sanfte Dehnungen und Entspannung konzentriert. Hier findest Du die Studios City und Reuschenberg. Mehr Studioinfos bekommst Du auf…