Rückenyoga mit Bea (alle Level)

Dienstag, 6. August 2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Studio City

Genieße Yoga, das Rücken, Schultern und Nacken unterstützt. Wir schenken dem Rücken mehr Aufmerksamkeit und geben ihm die Chance, sich zu kräftigen, zu dehnen und aufzurichten. Die Ursachen von Verspannungen sollen behoben werden und wir wollen mit speziellen Asanas in die eigene Mitte finden. Ein kraftvoller Rücken vermittelt ein Gefühl von Präsenz und innerer Kraft und wir fühlen uns robuster gegenüber den Anforderungen des täglichen Lebens. Genieße den Wechsel von Anspannung und Entspannung.

Hier findest Du die Studios City und Reuschenberg. Mehr Studioinfos bekommst Du auf diesem Link: Studionews.