Samstag, 28. Oktober 2017, 10:30 - 13:30 Uhr, Studio City
Erwecke deinen Atem und weite dein Herz – ein embrace life Workshop mit Diana Schöpplein. Ein genährtes Herz ist weit. Nur einem weitem Herz ist es möglich to embrace life, das Leben zu umarmen.
Erlebe in diesem Workshop die Kraft des Atems, die deinen Bewegungen Leichtigkeit schenkt, die dich belebt, zentriert und öffnet. Laut der Traditionellen Chinesischen Medizin ist im Herbst das Metall Element aktiv, welches mit dem Lungen Meridian in Verbindung steht. So nutzen wir die kühlere Herbstluft um unsere Lungenkapazität zu erweitern. Lungen und Herz wiederum sind Verbündete, beide Organe pulsieren, ziehen sich zusammen und dehnen sich aus – der Tanz des Lebens. In diesen tauchen wir gemeinsam ein. Erlebe Asanas die deinen Lungen und Herzmeridian erwecken, lass dich vom Fluss des Atems tragen, stärke deine Lebenskraft mit Atem-Arbeit und Pranayama, und verleihe deinem Atem Ausdruck in Form von Tönen und Chanten und nähre so dein Herz.
Informationen über Diana findest du hier: www.dianaschoepplein.com
Workshopkosten: Frühbucherrabatt 35,- Euro ab dem 10. Oktober 40,- Euro, Anmeldung unter wiebke@yogimotion.de