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Nice Day mit Daniela (alle Level)

Freitag, 19. April 2024 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Starte mit Yoga sanft in den Tag, denn damit fängt der Tag schon gut an. Mit aktivierenden Übungen für einen…

All Yogis mit Maike (alle Level)

Sonntag, 21. April 2024 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger mit etwas Yogaerfahrung und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren. Der Kurs wird jedes Mal neu angepasst.…

Yoga für Mamas mit Wiebke

Montag, 22. April 2024 @ 10:00 – 11:00 – Ab der 8. Woche nach der Geburt kannst Du etwas für Dich tun und gleichzeitig die Nähe zu Deinem Baby genießen bzw. benötigst keinen “Babysitter”. Du und Dein Yoga stehen hier…

All Yogis mit Gabi (alle Level)

Montag, 22. April 2024 @ 11:00 – 12:00 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Genieße Yoga, das Rücken, Schultern und Nacken unterstützt. Wir schenken dem Rücken mehr Aufmerksamkeit und geben ihm die Chance, sich zu kräftigen,…

Yoga für Schwangere mit Wiebke

Montag, 22. April 2024 @ 11:30 – 12:30 – Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger. Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen. Die…

Vinyasa Flow mit Evelyn (alle Level)

Montag, 22. April 2024 @ 19:45 – 21:15 – Für Yogis mit etwas Erfahrung geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Mehr Studioinfos bekommst Du auf diesem Link: Studionews Eine Yogapraxis, die das Hatha-Yoga um eine wunderbare Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen…

Präventionskurs mit Wiebke (alle Level)

Dienstag, 23. April 2024 @ 18:00 – 19:00 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…

Beginner I – II mit Michaela (Level 1-2)

Dienstag, 23. April 2024 @ 18:00 – 19:00 – Für Einsteiger mit etwas Erfahrung und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Für Yogis mit ersten Erfahrungen, die den Sonnengruß erlernen möchten. Und es ist eine Einführung in weitere…

Vinyasa Intensiv mit Kristina (Level 2)

Dienstag, 23. April 2024 @ 19:30 – 21:00 – Für fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Yoga mit dem gewissen Flow – einfach intensiv! Eine Yogapraxis, die das klassische Yoga um kraftvolle Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem…

Women Only mit Elisabeth (alle Level)

Mittwoch, 24. April 2024 @ 16:00 – 17:00 – Für alle Yoginis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Dieser Kurs bietet sich für alle Frauen an, die alters- und/oder gesundheitsbedingt körperlich eingeschränkt sind. Denn für mehr Kraft und Gelenkigkeit ist…