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Women Only mit Elisabeth (alle Level)

Mittwoch, 5. Juni 2024 @ 16:00 – 17:00 – Für alle Yoginis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Dieser Kurs bietet sich für alle Frauen an, die alters- und/oder gesundheitsbedingt körperlich eingeschränkt sind. Denn für mehr Kraft und Gelenkigkeit ist…

All Yogis mit Vera (alle Level)

Freitag, 7. Juni 2024 @ 17:00 – 18:00 – Für alle Yogis, auch Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren. Der Kurs wird jedes Mal neu angepasst. Und…

All Vinyasa mit Tanja (alle Level)

Samstag, 8. Juni 2024 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger mit etwas Yogaerfahrung, aber auch fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren und gern ein bisschen “fließen” wollen…

Beginner 1 mit Vera (Level 0-1)

Samstag, 8. Juni 2024 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper,…

Yoga für Mamas mit Wiebke

Montag, 10. Juni 2024 @ 10:00 – 11:00 – Ab der 8. Woche nach der Geburt kannst Du etwas für Dich tun und gleichzeitig die Nähe zu Deinem Baby genießen bzw. benötigst keinen “Babysitter”. Du und Dein Yoga stehen hier…

All Yogis mit Gabi (alle Level)

Montag, 10. Juni 2024 @ 11:00 – 12:00 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Genieße Yoga, das Rücken, Schultern und Nacken unterstützt. Wir schenken dem Rücken mehr Aufmerksamkeit und geben ihm die Chance, sich zu kräftigen,…

Vinyasa Flow I-II mit Maike (ab Level 1)

Montag, 10. Juni 2024 @ 18:30 – 19:30 – Für erfahrene und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Du solltest bereits mit dem Sonnengruß vertraut sein. Dynamische Yogahaltungen mit fließenden Übergängen und ein Augenmerk auf die Atemtechniken schenken…

Vinyasa Intensiv mit Kristina (Level 2)

Dienstag, 11. Juni 2024 @ 19:30 – 21:00 – Für fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Yoga mit dem gewissen Flow – einfach intensiv! Eine Yogapraxis, die das klassische Yoga um kraftvolle Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem…

Women Only mit Elisabeth (alle Level)

Mittwoch, 12. Juni 2024 @ 16:00 – 17:00 – Für alle Yoginis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Dieser Kurs bietet sich für alle Frauen an, die alters- und/oder gesundheitsbedingt körperlich eingeschränkt sind. Denn für mehr Kraft und Gelenkigkeit ist…