Vinyasa Flow mit Karen (Level 1-2)

Sonntag, 4. Februar 2024, 11:00 - 12:30 Uhr, Studio City

Für Yogis mit etwas Erfahrung geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: https://yogimotion.de/kursbeschreibung/

Eine Yogapraxis, die das Hatha-Yoga um eine wunderbare Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow mit dem Atmen verbunden. Für ein effektives Herz-Kreislauftraining, das Achtsamkeit und Körperwahrnehmung weiter verfeinert. Aber auch Meditations-Elemente können in die Praxis einfließen, also intensive Tiefenentspannung inklusive.

Hier findest Du die Studios City und Reuschenberg. Mehr Studioinfos bekommst Du auf diesem Link: Studionews