Absolute Beginner mit Anna D.


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Let The Journey Begin: Yoga für alle, die das erste Mal auf der Matte sind und sich mehr Zeit für die präzise Ausführung der Yogahaltungen (Asanas) und des Atems (Pranayama) nehmen möchten. Es werden grundlegende Yogaübungen mit fließendem Atem in der Bewegung vermittelt. Der Fokus wird auf einer anatomischen Ausrichtung liegen, damit Du sicher Dein Yoga praktizieren kannst. Innerhalb der Trio-Reihe werden wir uns alle Kategorien einmal anschauen. Von leichter Anspannung bis zu angenehmer Entspannung – jede Stunde ein Genuss!

Das Absolute Beginner-Trio findet in Reuschenberg an folgenden Terminen von 17.00 – 18.30 Uhr statt:

  • (1. Trio: sonntags, 3.10., 10.10., 17.10. – ausgebucht)
  • 2. Trio: samstags, 23.10., 30.10., 13.11. – noch freie Matten
  • 3. Trio in Planung für 2021 – merke Dich gern schon vor!

Die 3 Termine Yoga (je 90 Minuten) buchst Du als Trio und kosten Dich nur 45,- Euro. Anmeldung bitte bei Wiebke oder per WhatsApp: 0177 – 8888 098.

Du brauchst:

Jeder Yogi ist herzlich willkommen, aber vor allen Dingen „frische“ Yogis. Und wenn Du Spaß am Yoga gefunden hast, dann kannst Du Dich für unseren Präventionskurs anmelden und/oder unsere Level 1-Kurse besuchen. Hier findest Du alle Infos und das Studio Reuschenberg. Und mit einer Jubel-Karte kannst Du auch noch glücklich-günstig in die weite Welt des Yoga eintauchen 🙂

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