Yogimotion-Team


Unsere Fresh Gurus

Unsere Fresh Gurus

Das sind zum größten Teil unsere Absolventinnen von unserer ersten Yogimotion-Yogalehrer-Ausbildung aus 2020 und wir sind sehr stolz, dass sie Dich nach und nach auf der Matte inspirieren dürfen. Aber auch andere frisch ausgebildete bzw. sich noch in der Ausbildung zur YogalehrerIn befindenden YogalehrerInnen werden Dir auf der Matte begegnen – früh übt sich wer ein Meister werden will ♥

Unsere Karmis

Unsere Karmis

Unsere wunderbaren Helfer, die den Check-in/out regeln, Fragen beantworten und vor bzw. nach der Matte dafür sorgen, dass die Studios schön sind, Yoga so gut tut und für alle entspannend ist – ganz lieben Dank für eure helfenden Hände, eure Ruhe und euer Lächeln. Ihr seid großartig ♥  Karma Yoga bedeutet übrigens Yoga des Handelns.

Wiebke Schäkel

Wiebke Schäkel

Mit Yogimotion habe ich mir im Dezember 2010 meinen Traum vom eigenen Yogastudio erfüllt und 2017 wurde das zweite Studio-Baby in Reuschenberg geboren. Nun kann ich mit meinem wunderbaren Yogimotion-Team viele Menschen inspirieren und auf ihrem Yogaweg begleiten. Seit 2020 darf ich mit Diana Schöpplein auch YogalehrerInnen ausbilden und bin über diese neue Aufgabe und Herausforderung sehr dankbar. Hier gibt es mehr zu mir und meiner Person.

Gabi Spangenberger

Gabi Spangenberger

Vor 15 Jahren habe ich mir mit einer Ausbildung als Aerobic-Fitness-Trainerin einen Ausgleich zu meinem Job als Lehrerin geschaffen. Durch meine Tochter bin ich dann zum Yoga gekommen und war von der Beanspruchung des ganzen Körpers einschließlich des Geistes sofort fasziniert.

Yoga spricht den ganzen Menschen an, daher möchte ich die TeilnehmerInnen anregen sich selbst wahrzunehmen und ihre grundlegenden Kräfte des Körpers zu schulen, zu erweitern und den Körper beweglicher zu machen.

Jeder sollte erfahren wie man mit sich und seinem Körper im Einklang leben kann. Und beim Yoga darf auch der Spaß nicht fehlen, denn Yoga bringt Lachen ins Leben.

Bea Bielig

Bea Bielig

Ursprünglich bin ich 2003 über eine Erkrankung zum Yoga gekommen, gleich in der ersten Stunde hat meine damalige Yogalehrerin gesagt: wenn Du Dich auf Yoga einlässt, bewegt es was in dir und kann Dein ganzes Leben verändern. Hat es! In der Endentspannung habe ich mich das erste Mal völlig als Einheit mit mir selbst gefühlt, kombiniert mit tiefster Glückseligkeit.

Nach 4 Jahren intensiver und regelmäßiger Praxis, vielen Büchern, nationalen -und internationalen Workshops und Konferenzen war der richtige Zeitpunkt gekommen, dass der Wunsch in mir reifte, dieses Gefühl an Schüler weiterzugeben. Die Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich 2007 bei Yoga Vidya e.V. absolviert. Seitdem unterrichte ich mit Leidenschaft zum Yoga, stille meinen Wissensdurst mit regelmäßigen Fortbildungen u.a. mit dem Fokus Yoga für den Rücken, Vinyasa, Anatomie und seit letztem Jahr meinem Liebling: dem Faszienyoga. 

Für mich ist Yoga weit mehr als die körperliche Asanapraxis, sondern wie auch schon Patanjalis schrieb „Yogas Chitta Vritti Nirodaha“- das zur Ruhe Kommen der Gedanken. Yoga kann für mich auch Meditation in Bewegung sein, der Ausgleich zu unserer oft hektischen Lebensweise und ich genieße daher jede einzelne Yogastunde. Im Laufe der Zeit hat mich Yoga gelehrt Dinge gelassener zu sehen und eine positive Lebenseinstellung selbst in schwierigen Situationen zu entwickeln. In meinen Stunden versuche ich meinen Schülern etwas von meiner positiven Ausstrahlung und Begeisterung für das Yoga weiterzugeben.

Vera Mand

Vera Mand

Für Vera hat Teresa von Avila die Definition von Yoga perfekt zusammengefasst:

“Tu Deinem Leib Gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen”. Bewegung, Kraft, Dehnung, Konzentration, Ruhe, Schnelligkeit, Liebe, Aufrichtung, Sport, Haltung, Innenschau, Körpergefühl, Nahrung, positives Denken, Gemeinschaft, Singen, Annehmen, Loslassen…

Alles spielt zusammen und in jedem Moment kann ein anderer für Dich Teil wichtiger sein. Beim Yoga kannst Du Dich gleichzeitig einlassen und Deinen Weg gehen.

Marcel Piroth (Hoyer)

Marcel Piroth (Hoyer)

Yoga habe ich durch meine Mutter kennengelernt, die schon einige Jahre vor mir zum Yoga gefunden hat. Von meiner ersten Yogastunde war ich positiv überrascht und empfand die Kombination von körperlicher Anstrengung und entspannenden Elementen besonders angenehm.

Nach mehreren Jahren unterschiedlich intensiver Yogapraxis habe ich dann im Sommer 2016 meine 200+ Stunden Yogalehrerausbildung begonnen und nach deren Abschluss direkt noch eine weitere 300+ Stunden Ausbildung absolviert. Um nicht nur Kurse, sondern auch Yoga-Personaltrainings effektiv und den jeweiligen Bedürfnissen entsprechend unterrichten zu können, habe ich zusätzlich eine Yoga-Personal-Trainer Ausbildung abgeschlossen.

Ich bin froh, dass sich Yoga in mein Leben geschlichen hat und nunmehr ein wesentlicher Bestandteil davon ist. Das positive Körpergefühl und die Ausgeglichenheit nach einer jeden Praxis, die aufgeschlossenen Menschen, die mit einem praktizieren, ja das ganze Lebensgefühl, welches durch Yoga vermittelt wird, sind einfach wundervoll und ich bin froh, dieses Gefühl als Yogalehrer mit anderen Menschen teilen zu können.

In meinen Stunden erwartet Dich eine kraftvolle und abwechslungsreiche Praxis, bei der auch anatomische Gesichtspunkte und Entspannung nicht zu kurz kommen.

Michaela Hölzle

Michaela Hölzle

Meinen Weg zum Yoga habe ich durch Zufall gefunden, in einer Probestunde bei Wiebke, die sie in einem Fitnessstudio gegeben hat, als sie noch kein eigenes Studio hatte. Heute hat sie zwei Studios und ich unterrichte bei ihr. Manchmal ist das Leben ganz schön verrückt. Und einfach wundervoll.

Komplett in seinen Bann gezogen hat Yoga mich dann in einem Workshop bei Young Ho Kim. Da war es, „mein“ Yoga: Vinyasa, kraftvolle Flows, in denen es vor allem um eine nach anatomischen Gesichtspunkten präzise Ausrichtung ging. Nicht der, der sich am meisten verbiegen kann, ist der beste Yogi, sondern der, der seine Grenzen kennt, sie achtet und seine Anatomie dabei berücksichtigt. Eben nicht höher, schneller, weiter, sondern kraftvoll, sicher und geerdet…und das auch noch mit Musik.

Schnell war mir klar, dass ich tiefer in diese Art von Yoga eintauchen möchte und so machte ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin im Inside Yoga in Frankfurt. Fasziniert von den Möglichkeiten, die die anatomische Ausrichtung im Hinblick auf Schmerzlinderung, „Rücken“ und „Nacken“ bietet, habe ich noch eine Yoga-Therapie Ausbildung bei Dr. Günter Nießen absolviert. Ich selbst habe seit mehr als 20 Jahren Probleme mit der Halswirbelsäule, blicke auf viele Therapie-Sitzungen und medizinische Eingriffe zurück und weiß deshalb, wie sehr Yoga helfen kann, Probleme in den Griff zu bekommen. Yoga ist kein Onesize-Shirt, das jedem passt. Yoga ist immer persönlich und individuell. Was geht, gesund ist und gut tut oder eben auch nicht, hängt immer von der persönlichen Anatomie jedes einzelnen ab. Und genau danach richte ich meine Yogastunden aus. 

Zusätzlich habe ich die dynamische Faszienyoga-Ausbildung bei Amiena Zylla gemacht. So kann man – ohne aus dem Flow zu kommen – alles perfekt miteinander verbinden. Yoga, Atmung, Anatomie, Kraft, Stabilität und Faszienarbeit. Naja, und da das Leben manchmal wirklich kopfsteht, habe ich mir gedacht, passt auch der FeetUp noch hervorragend zu meinem Yoga. Wenn schon auf dem Kopf stehen, dann richtig. 

In meinen Stunden erwartet dich kraftvolles, anatomisches Yoga, das Rücken und Nacken stärkt, dich achtsam sein und dich deinen eigenen Weg im Yoga finden lässt. Ach ja… und, wie B.K.S. Iyengar schon gesagt hat „Yoga ist, wenn jede Zelle des Körpers das Lied der Seele singt“: egal ob auf der Matte oder auf dem Kopf – ohne Musik geht einfach nichts bei mir 😊

Mehr über mich und mein Yoga findest du hier: www.yoga-meets-anatomy.de

Marita Kilders

Marita Kilders

Seit 1999 bin ich als nebenberufliche Trainerin in der Sportbranche tätig und habe meine ersten Erfahrungen beim Spinning und in vielen Kräftigungskursen gesammelt. Mit dieser positiven Erfahrung habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht und mich im Bereich Pilates und Allegro bei Bodymotion, Köln weitergebildet. Mit Yoga beschäftige ich mich schon sehr lange, übe viel und meinen persönlichen Yogastil fand ich im Yin Yoga. Aus diesem Grund habe ich 2017 bei Mirjam Wagner die Yin Yoga Ausbildung absolviert.

Für mich ist es eine Leidenschaft, Yin Yogaelemente mit Pilatesübungen zu verbinden und meinen Schülern dadurch Leichtigkeit und Stabilität zu schenken.

Daniela Gelbrich

Daniela Gelbrich

Als freiberuflicher Coach knüpfe ich an meine langjährige Tätigkeit als Personalentwicklerin an und widme mich besonders dem Thema Stress- und Burnoutprävention. Ich bin Mutter von zwei fantastischen Kindern und lebe mit meinem Mann, Kids, Dackel, Katze und 4 Hühnern in Neuss. In meinen Coachings und Workshops stelle ich immer wieder fest, dass man Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Zufriedenheit, innere Ruhe und Stabilität nicht allein durch Gedankenspielchen erreichen kann. Deshalb suchte ich nach einem ganzheitlicherem Ansatz, der Körper und Geist vereint. Im Yoga habe ich diesen gefunden.

Im Leben erwarten uns Herausforderungen, die wir auch auf der Yogamatte finden und dort sanft bearbeiten und gelassen beatmen können. Der Yogaweg hilft mir, mich selbst in meiner Mitte wahrzunehmen, Ruhe und Stabilität zu spüren und gelassener zu bleiben, wenn mir das Leben Hürden in den Weg legt.

Meine Ausbildung zur Yogalehrerin bei Vishnu’s Vibes in Düsseldorf habe ich im Januar 2018 abgeschlossen und freue mich, das Team von Yogimotion zu bereichern.

Michaela Schulze Wehninck

Michaela Schulze Wehninck

Als ich 2001 meine ersten Yoga-Erfahrungen in London bei Jonathan Monks „YogaMonks“ sammelte, war ich von den freien und fließenden Bewegungsabläufen fasziniert. Nach meinem zweijährigen Aufenthalt in London blieb ich auch während meines Kunststudiums dem Yoga treu. Über „YogaMonks“ lernte ich erst ein kreatives Hatha Vinyasa Yoga kennen und probierte danach unterschiedliche Stile aus. Durch die regelmäßige Yogapraxis spürte ich die positiven Aspekte der Ganzheitlichkeit. Diese Balance aus Bewegung, Atmung und Geist gibt mir Ruhe und Kraft. Hierbei führt der Weg nach innen, zu einem bewussteren Kontakt zum eigenen Körper. Ich nehme wahr, wie ich gelassener werde und den Dingen freien Lauf lasse.

Ich mag das kreativ fließende, fast schon tänzerische Vinyasa mit seinen dynamischen und kraftvollen Sequenzen genauso wie die ruhigen und achtsamen. Dabei unterstütze ich Dich, damit Du einfacher und leichter in die Bewegungen findest. Die Yogamatte ist Dein kreativer Raum. Weiterhin unterrichte ich bei Yogimotion Pre- und Postnatal Yoga. Da ich drei Töchter habe, teile ich meine Erfahrungen gerne mit Dir. Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg in die Welt des Yoga begleiten zu dürfen.

Um meine Leidenschaft für Yoga weiterzugeben, ließ ich mich von „Rundum Yoga“ in Düsseldorf in den Richtungen Vinyasa, Hatha und Yin zur Yogalehrerin 200h ausbilden. Diese erweiterte ich um die 300h+ Vinyasa Advanced Yogalehrerausbildung bei der „YogaKitchen“ in Düsseldorf und „Coolyoga“ in Dortmund gemäß den Richtlinien der Yoga Alliance. Darüber hinaus verfüge ich über Ausbildungen des Landessportbundes zum Übungsleiter C und zum Lehrtrainer B Fitness und Kraft und habe viele Jahre Erfahrungen in der Rhythmischen Sportgymnastik gesammelt.

Ich bedanke mich bei allen Menschen, die mich auf meinem Weg begleitet haben und freue mich, Dich auf Deinem Weg in die Welt des Yoga begleiten zu dürfen.

Namasté

Adrienne Krumradt

Adrienne Krumradt

Ich bin seit über 20 Jahren als Gymnastiklehrerin tätig und habe erst in Kliniken im Bereich der Sporttherapie gearbeitet, nebenbei immer Sportkurse angeboten.  Vor 12 Jahren bin ich durch Zufall zum Pilates gekommen und seit meiner Ausbildung zum Pilatestrainer bin ich fasziniert von dieser Körperarbeit und gebe mit großer Begeisterung dieses ganzheitliche Training weiter. Pilates wird mit viel Konzentration, Körperkontrolle, Zentrierung auf die Körpermitte und Atmung ausgeführt.

So werden Körper und Geist werden in Harmonie gebracht und durch die fließenden Bewegungen kommen wir zur inneren Ruhe und kräftigen gleichzeitig die tiefe Muskulatur.

Es finden sich auch Yogaelemente in meinen Stunden wieder und ich freue mich, wenn ich meine Teilnehmer für diese Körperarbeit begeistern darf.

Karen Welters

Karen Welters

„Alles ist Liebe“ wäre wohl der Teebeutel-Spruch, der aus meiner Tasse Yogi-Tee baumelt. Ich bin mit Leib und Seele Yogalehrerin – und Schülerin sowieso, denn das bleiben wir schließlich alle ein Leben lang. Yoga macht mich zu einem glücklicheren Menschen – diese Erfahrung möchte ich sehr gerne an Dich weitergeben und Dir helfen, mehr Freude und Gelassenheit in Dein Leben zu bringen. Denn Yoga in all seinen Dimensionen bietet Dir die Chance, Dich selbst besser zu spüren und achtsamer mit Dir und Deiner Umwelt umzugehen. Ein besseres Körpergefühl und ein ruhiger Geist werden Dir dabei helfen, Deinem Alltag mit mehr Leichtigkeit zu begegnen: probiere es aus. Mein Unterrichtsstil ist sanft, kräftigend und fließend. Dabei verbinde ich Elemente aus unterschiedlichen Traditionen – von klassischem Hatha-Yoga über Kundalini-, Sivananda-, Anusara- und Yin-Yoga. Ich freue mich auf dich! Namasté.

Anjela Sluyter

Anjela Sluyter

Mit Kindern und Jugendlichen arbeite ich berufsbedingt als Sozialpädagogin schon seit 2001. Der Schwerpunkt meines Studiums „Spiel und Sport“ kombiniert meine Leidenschaft zum Sport und ist gleichzeitig ein sehr effektives Instrument für meine tägliche Arbeit mit Kindern.

Als Ausgleich zur Arbeit powere ich mich sportlich gerne aus. 2004 habe ich eher zufällig im Fitnessstudio Yoga für mich entdeckt, und zwar nicht nur als sportlichen Ausgleich, sondern auch, um wieder bei mir selber anzukommen. Seitdem begleitet Yoga mein Leben, mal mehr, mal weniger. Die letzten Jahre jedoch zunehmend mehr, da ich spüre, wie gut es mir tut.

Anfangs habe ich mich mehr auf Kinderyoga konzentriert, da ich selber zwei Töchter habe, die zu meinem Glück auch Spaß am Yoga haben und da ich gerne mit Kindern arbeite, letzteres nebenberuflich im offenen Ganztag. Die Grundausbildung Kinderyoga und verschiedene Fortbildungen habe ich 2016 bei der Kinderyogaakademie gemacht. Seitdem übe ich Yoga mit Kindern, mit Leidenschaft und Freude. Kinder werden größer, Bedürfnisse ändern sich. Dies wollte ich gerne auch in meinen Stunden berücksichtigen. Deshalb habe ich Anfang 2019 eine Fortbildung für Yoga mit Jugendlichen gemacht, um möglicherweise eine Brücke zu bauen zwischen Kinder- und„Erwachsenenyoga.“

Und damit die Brücke nicht nur in der Theorie endet, habe ich dann im Mai bei Greenyogainternational auf Mallorca eine 200er Yogalehrerausbildung (YAC) mit dem Schwerpunkt Vinyasa gemacht, Vinyasa deshalb, da ich es gerne dynamisch mag.

Ich sehe es als spannende Herausforderung, mich auf die unterschiedlichsten Altersklassen einzulassen und gleichzeitig inspirieren zu lassen😊 Komm’ gerne vorbei und höre auf Dein Gefühl!

Gefühle kommt übrigens von „fühlen“, spüren. Ein Sinn, der bei meiner Grundausbildung im Thai-Kinder Yoga vorrangig angesprochen wird. Genaueres erlebst Du, wenn Du gemeinsam mit Deinem Kind einen Workshop bei mir besuchen möchtest. Ich freue mich auf euch, Namasté.

Steffi Severing

Steffi Severing

Steffi Yoga seit vielen Jahren bei Yogimotion, war jetzt knapp 3 Jahre der Liebe wegen in Bamberg und ist jetzt zu unser aller Freude wieder zurück auf unserer Matte! Wir sind sooo glücklich, dass Du wieder da bist und uns wieder mit Deinem Yoga verzauberst <3 Willkommen zurück!! Es war der Wunsch, tiefer in den ganzheitlichen Yoga einzutauchen, um meine persönliche Praxis zu bereichern und mehr von dem zu erfahren, was mich schon über so viele Jahre mit Glück erfüllt. So entschloss ich mich 2014 zu einer Yogalehrerausbildung bei den Vishnu’s Vibes.

Yoga bedeutet für mich die Begegnung mit sich selbst und sich selbst kennenzulernen. Grenzen zu erfahren, diese zu erweitern oder lernen diese zu akzeptieren. Ein liebevoller und achtsamer Umgang mit sich selbst in der Yogapraxis ist mir sehr wichtig, denn erst dadurch entsteht die Möglichkeit sich zu öffnen und sein ganzes Potential zu entdecken.

Daher gestalte ich in meine Yogapraxis mit anregenden sowie auch entspannenden Elementen, um die Energien auszugleichen und Raum für Stabilität und Leichtigkeit zu schaffen. Wenn Körper, Geist und Atem miteinander verschmelzen, entsteht ein einzigartiger Moment, der dich ganz bei dir sein lässt.

Ich bin sehr dankbar, dass ich die Möglichkeit erhalte, dieses Geschenk mit anderen Menschen teilen zu dürfen. Namasté.

Kathrin Wilde

Kathrin Wilde

Meine Ausbildung habe ich bei Vishnus Vibes in Düsseldorf gemacht und durfte von grandiosen Lehrern lernen. Ich wollte mich intensiv und ausgiebig mit mir und Yoga beschäftigen. Zu meinen Lehrern gehören unter anderem Sabine Steffen und Rafaela Inacker von Vishnus Vibes, Lance Schuler und Phillip Lemke aus Australien, Andrea Huson, Jackie Logan aus Canada/Israel und Mirjam Wagner (Yoga Therapie).

Schon während der Ausbildung merkte ich, dass ich das alles gerade nicht nur für mich lerne und erfahre, ich wollte es auch teilen und weitergeben, deswegen bilde ich mich auch stetig weiter. Mich fasziniert, wie der Körper den Geist beeinflussen kann, aber auch der Geist den Körper. Für mich ist Yoga kein Sport. Es bedeutet für mich viel mehr und ist zu einer Lebenseinstellung geworden.

Die Yoga Philosophie integriere ich in meinen Alltag und auch unbedingt in meinen Unterricht: Was kann ich jeden Tag neu über mich durch meinen Atem lernen und was sagt mir mein Atem über mich und wie kann ich ihn lenken?

Meine Stunden unterrichte ich ruhig und sanft, doch besitzen durchaus kräftigende und starke Anteile. Ich leite dazu an, sich selber zu entdecken, zu spüren und sich selber besser kennen zu lernen. Ich bin dankbar, wenn Du meine Klasse verlässt und Dich ein Stückchen besser kennengelernt hast. Ich wünsche mir für jeden mehr Ausgeglichenheit und inneren Frieden und dass jeder mehr von diesem Frieden in unsere Welt trägt. Namaste.

Ina Gühne

Ina Gühne

“Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on the way down” Dr. Jigar Gor

Im Jahr 2010 war ich auf der Suche nach einem zusätzlichen Ausgleich zu meinem Bürojob, in dem ich fast den ganzen Tag sitze. Ich probierte Yoga aus und es zog mich gleich in seinen Bann. So übte ich fleißig meine Asanas und merkte aber schnell, dass da mehr war  – das Fühlen, Spüren, und das Wahrnehmen!

Immer auf der Suche nach mehr Glück und Zufriedenheit hat mich Yoga vor allem gelehrt anzukommen und sich von dem rastlosen Zustand zu befreien. Der “Monkey-Mind” – der 24h am Tag aktiv war – darf hier auch mal zur Ruhe kommen und ich kann mich mit der Stimme des Herzens verbinden und dadurch erkennen, was ich wirklich brauche. Yoga als Reise zu sich selbst, was jeder individuell erfahren muss!

Die Erkenntnis darüber, dass es mir mit Yoga besser geht – auch wenn das Leben mal wieder Achterbahn fährt – hat mich nach 8 Jahren Yogapraxis dazu bewegt, noch mehr über die Welt des Yogas erfahren zu wollen. Die Entscheidung für eine Yoga Ausbildung war dann schnell gefallen. Für diese transformative Zeit, die mir noch mehr Vertrauen und Freiheit geschenkt hat, bin ich mehr als dankbar und jeden Tag glücklich darüber, dass ich diesen Weg eingeschlagen habe!

Dieses wunderbare Gefühl der Verbundenheit und inneren Gelassenheit, möchte ich auch meinen Schülern mit auf den Weg geben – die Yogastunde als Verabredung mit Dir selbst, wo Du einfach Du sein darfst.  Eine harmonische Atmosphäre – gemeinsam lachen, meditieren aber auch gemeinsam schwitzen. 

Zusammen eintauchen in den Flow, die eigenen Grenzen erkunden und jeglichen Stress und Anspannung fallen lassen! Meine Stunden sind kreativ dynamisch und gepaart mit der jeweils passenden Hintergrundmusik. Ich freue mich, meine Leidenschaft nun weiter tragen zu dürfen und Dich auf Deiner Reise zu begleiten! Trust the Process!

Manuela Prosch

Manuela Prosch

Seit 2003 lebe ich mit meinen Mann und meinen 2 Kindern im schönen Rheinland. Ich liebe die Menschen und das Leben mit seinen täglichen Herausforderungen. 

Mein Weg zum Yoga begann mit der Ausbildung zur Chi Ball Trainerin. Chi Ball ist ein Mix aus Yoga, Qigong, Pilates und Feldenkrais. Zuvor hatte ich sehr viel Erfahrung gesammelt in kraftvollen Kurseinheiten wie Aerobic, Step Aerobic und Bodyforming. Yoga und eine 2-jähriger Ausbildung zum Qigong Lehrer bei der Deutschen Qigong Gesellschaft halfen mir mich zu erden und achtsamer mit meinen Körper umzugehen. Gesundheitliche Probleme führten mich zur ganzheitlich integrativen Atemtherapie, so dass ich mich entschloss die 3-jährige Ausbildung zur Atemtherapeutin zu machen. Während dieser Zeit kam ich noch einmal in Kontakt mit Yoga. Es faszinierte mich die kraftvolle Seite des Körpers in einen meditativen Kontext zu stellen. Yoga half mir ruhiger zu werden, mehr im Jetzt zu sein und trotzdem meine kraftvolle Seite auszuleben. Dann habe ich mir einen Herzenswunsch erfüllt und die Yogaausbildung bei den Vishnus Vibes gemacht. Es erfreut mich immer wieder mich von Trainern inspirieren zu lassen und an Fortbildungen und Masterklassen teilzunehmen.

In meinen Yogaklassen möchte ich Dir zeigen, wie faszinierend Dein Körper funktioniert. Es ist mir ein Herzensanliegen, dass Du Deine persönliche Yogapraxis entwickelst. Meine Yogastunden sind geprägt von dynamischen und langsamen Flows, sanftem Erspüren des Körpers, kraftvollen Elementen und dem Eintauchen in die Welt des bewussten Atems.

Jenny Wick

Jenny Wick

Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muß ihn erfahren – B.K.S. Iyengar

Jennys Leben war schon immer von Bewegung bestimmt. Viele Jahre lang hat sie getanzt und dabei verschiedenste Stile praktiziert – von Rock’n’Roll über Jazz Dance bis zu Hip Hop und Ballett. Doch nicht nur das Tanzen und die Musik, sondern auch das Meer und die Wellen haben sie schon von klein an angezogen.

In einem ihrer ersten Surfurlaube ist sie dann zum Yoga gekommen und hat festgestellt, wie gut er ihrem Körper und auch ihrer Seele tat. Die tiefe Entspannung nach den Yogastunden war damals eine völlig neue Erfahrung für sie. Seitdem praktiziert sie Yoga und hat in 2018 bei Rundum Yoga in Düsseldorf ihre Multistyle Yogalehrer Ausbildung (Vinyasa, Hatha, Yin) gemacht.   

Yoga bedeutet für Jenny in Harmonie mit sich selbst und anderen zu leben. Ihre Stunden sind geprägt von der Freude an Bewegung, Achtsamkeit und vor allem Spaß. Sie möchte ihre Schüler fordern und fördern, ihnen helfen ganz bei sich zu sein und sie unterstützen loszulassen; denn erst wenn man los lässt, merkt man, was einen hält. 

Jenny glaubt, dass Yoga den Körper und die Seele tanzen lässt und sie lädt Dich ein, gemeinsam mit ihr auf der Matte zu tanzen.

Maike Schmitz

Maike Schmitz

Zum Yoga bin ich vor fast 4 Jahren durch Rücken- und Hüftschmerzen gekommen. Ich war völlig fasziniert davon wie gut das Yoga meinem Körper tat. Darüber hinaus wurde Yoga allerdings viel mehr, denn das Vertrauen in mich, die Fürsorge und die Liebe, mit der ich mich selbst im Spiegel betrachten kann, habe ich durch das Yoga gelernt. Yoga bedeutet sich mit sich selbst zu verbinden, sich nahe zu kommen auf eine liebevolle Weise. Das ist etwas was ich weitergeben möchte, weil es so wichtig für uns ist.

Mit Yogimotion habe ich ein enges Verhältnis, nicht nur, weil ich hier zum Yoga gefunden habe, sondern auch weil ich seit 3 Jahren die Studios als Karmi hüten darf. Hinzu kommt dann natürlich, dass ich seit Anfang 2020 die 200h Yogalehrerausbildung bei Yogimotion gemacht habe, wodurch ich nun mein Wissen und meine Erfahrung an meine Schüler weitergeben kann.

Sina Költgen

Sina Költgen

Im Jahre 2001 bin ich, nach einem schweren Unfall, das erste Mal mit Yoga in Berührung gekommen. Yoga begleitete mich seitdem immer wieder. 2014 habe ich eine Ausbildung zur Sporttrainerin gemacht, jedoch schnell festgestellt, dass Yoga eigentlich das ist, was ich den Menschen nahebringen möchte. Somit habe ich mich 2018 endlich dazu entschieden, die Yogalehrer-Ausbildung zu machen.
Ich bin sehr lebhaft und meine Stunden sind sehr dynamisch und kraftvoll, geben aber auch Raum für Entspannung und das zur Ruhe bringen des Geistes, was ich persönlich als sehr entspannend empfinde und als das, was Yoga für mich ausmacht.

Jarry Halada

Jarry Halada

Ich bin gelernte Bankkauffrau und habe nebenberuflich fast 20 Jahre als Aerobic-Trainerin gearbeitet. Mit zwei Jobs und alleinerziehend war ich irgendwann an einem Punkt, da wurde mir alles zu viel. Ich war sehr gestresst und unglücklich – es musste sich etwas verändern. 2016 habe ich mir dann meinen Traum erfüllt und angefangen an der Fernuni zu studieren und 2018 mit dem “Psychologischen Berater” abgeschlossen. Mein Schwerpunkt liegt in der Stressprävention, Resilienz, Rückentraining, Work-Life-Balance und Autogenem Training für Erwachsene und Kinder. Yogakurse gaben mir damals und heute die innere Ruhe für meinen Körper und Geist und vor allem meinen Muskeln, die durch das jahrlange Fitness-Training sehr beansprucht wurden. Nach jeder Yogastunde fühle ich mich wie neu, das ist bis heute so geblieben.

Mein Weg hat mich zu Wiebke und Yogimotion geführt – früher war sie es, die meine Kurse besuchte und heute bin ich es. Ich habe das Gefühl, dass der Satz: „Komm zu Dir“  von Yogimotion mein Credo geworden ist: „ich bin angekommen und richtig und gut, da wo ich bin“.

Nun kann ich das tun kann, was ich liebe: nämlich mit Menschen arbeiten und ein Stück dafür verantwortlich zu sein, dass sie ihr Leben so entspannt wie möglich gestalten können und vor allem so, wie sie es sich für sich wünschen, gerade in der heutigen Zeit, in der schon Kinder gestresst sind und der Freizeitstress immer mehr wird und das Berufsleben sowieso sehr anstrengend ist und immer mehr Menschen an Burn-Out und Depressionen erkranken, möchte ich Wege aufzeigen, die dies durchbrechen.

Anna Dies

Anna Dies

“Hell yes!” war der erste Gedanke, als ich die Ausschreibung auf Wiebkes Homepage für die Yogalehrer-Ausbildung gelesen habe. Und auch wenn sich immer wieder Zweifel in meine Gedanken schlichen, lauter wurden. Dieses Gefühl, “hell yes!” – dieses Ja! –  Ja zum Yoga, war immer eine Spur lauter und hielt sich hartnäckig.
Ich habe diese Entscheidung nicht einen Moment bereut, auch wenn es Tränen, Schweiß und Mut zur Veränderung brauchte. Was geblieben, was sich verstärkt hat, ist diese unbändige Freude auf der Matte, die ich damals – vor ungefähr zehn Jahren – das erste Mal auf einer Yogamatte gespürt habe. Damals hätte ich nie gedacht, dass ich mal da vorne sitzen würde, alle Augen auf mich gerichtet. Damals war ich froh, dass mich in der letzten Reihe niemand sieht und ich einfach mal wieder mich bewegen darf und der Kopf endlich mal keine Zeit zum Denken hat. Und heute sitze ich vorne, bringe Dich in Bewegung und Deine Gedanken vielleicht für einen Moment zur Ruhe – Transformation.
Du findest bei mir ein kraftvolles, ruhiges Yoga, dass sich vielleicht als “Flowy-Hatha” bezeichnen lässt: wir fließen von einer Haltung zur nächsten und verweilen in der ein oder anderen Asana vielleicht einen Augenblick länger. Ich mag Dich in meiner Stunde einladen, Dein ganz eigenes Yoga zu erforschen, die Form der Asana finden, die Deinem Körper gut tut, sich richtig anfühlt. Du darfst Dich fordern und gleichzeitig lade ich Dich immer wieder ein, Deine Grenze zu erforschen und diese nicht zu überschreiten. Immer mal wieder, wirst Du in meiner Stunde auch Elemente von Meditation und Atemübungen finden.
Ich stehe noch ganz am Anfang meiner Reise als Yogalehrerin und sicher wird sich auch “mein Yoga”, mein Stil zu unterrichten noch verändern. Ich freue mich, diesen Weg gemeinsam mit meinen Yogis und Yoginis – mit Dir – zu gehen und zu wachsen.

Diane Drawe

Diane Drawe

Als ich begann, Yoga zu praktizieren, standen für mich zunächst die Körperübungen (Asanas) im Vordergrund und ich schaute ständig auf die Matten neben und vor mir, um bloß alles richtig zu machen. Nach kürzester Zeit kam ich mit Yin Yoga in Berührung und war sofort von der der entspannenden Wirkung auf Körper und Geist tief beeindruckt. Im Verlauf der Zeit wurden auch die suchenden Blicke zu den anderen Matten weniger und das Vertrauen in die eigene Praxis wuchs.

Auf der Matte finde ich inzwischen nicht nur einen Ausgleich zu meiner Arbeit, sondern auch viele Antworten, die mir im wuseligen Alltag manchmal verborgen bleiben. Ich finde sie dort zwischen Fusseln und Krümeln… meine Matte liegt nämlich immer ausgerollt in meiner Wohnung – quasi jederzeit einsatzbereit.

Yoga bringt Ruhe, Klarheit und Vertrauen sowie Kraft, Leichtigkeit und Spaß in mein Leben und das möchte ich auch meinen Yogis vermitteln und mit auf den Weg geben. Ich liebe Yin- und Hatha-Yoga sowie Meditationen und vieles mehr.

Meine Yogalehrerausbildung habe ich bei Wiebke Schäkel (Yogimotion) und Diana Schöpplein (Devadiyoga) absolviert. Andrea Huson (verliebt in yoga) hat mir das Wissen und die Tiefe des Yin Yoga vermittelt – nicht erst seit dieser Zeit bin ich „touchedbyoga“.

Claudia Adolphs

Claudia Adolphs

Mein Weg zum Yoga begann 2015 nach einem Schicksalsschlag. Zu der Zeit habe ich etwas gesucht, was meine Rückenschmerzen lindert, aber vor allem etwas, was mir Zeit nur für mich schenkt….. gelandet bin ich bei Wiebke…. und geblieben….

Bekommen habe ich im Laufe der letzten Jahre aber so viel mehr. Ich hab als Yogaschülerin und später Yogalehrerin wahnsinnig viel über mich gelernt, und tue es immer noch Tag für Tag….

Ich weiss nun, wie ich mit Rückenschmerzen nach langem Sitzen oder Autofahren umgehe, reagiere entspannter auf berufliche Herausforderungen und habe gelernt meinen Atem wieder bewusster und tiefer wahrzunehmen. Aber auch das Gedankenkarussell, was sich früher bei mir sehr laut und schnell gedreht hat, ist ein wenig ruhiger geworden…

Ich liebe es immer wieder neue Dinge für mich zu entdecken. Und so kam die Yogalehrer- Ausbildung bei Yogimotion mit Wiebke und Diana genau richtig. Unbedingt dran hängen musste ich die Yin Yoga Ausbildung bei Andrea Huson, was sich genau richtig angefühlt hat.

Diese Mischung aus dem entspannten, ruhigen Yin Yoga und dem kraftvollen, auch mal dynamischem Hatha Yoga ist für mich eine wundervolle Mischung. Bei mir wirst Du aber auch gerne mal Atemtechniken, Klänge, Inspirationen, Öle usw. finden…. All das, was mir selbst Freude bereitet und Dich in Deiner eigenen Praxis unterstützen kann.

Meine Lieblings-Asana ist übrigens der Baum – für mich die perfekte Balance aus einem Gefühl von geerdet sein, aus Stabilität, Kraft, Bodenständigkeit und zugleich aus Leichtigkeit, Ruhe und Freude, wenn es mal etwas wackeliger wird…

Und genau das wünsche ich mir in meinen Yogastunden auch für Dich …!

Hanna Bekel

Hanna Bekel

„Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“    Jim Rohn

Aufgrund meines gehetzten Alltags mit Beruf und Kindern rebellierten vor einigen Jahren mein Nacken und Rücken. Da Sport mich seit meiner Kindheit positiv begleitet, suchte ich Ausgleich in sportlichen Aktivitäten, wobei ich auch meine ersten Pilatesstunden besuchte.

Von Anfang an faszienierte mich die Pilateslehre,  Kopf und Geist gleichermaßen zu trainieren (Bodymind-Prinzip). In Verbindung mit der Atmung lernte ich, mental loszulassen und die Bewegungsabläufe zu verstehen und effizient zu steuern. Ich wollte mehr über Pilates erfahren und besuchte das Pilatesinstitut Bodymotion in Köln, wo ich meine Ausbildung zum Pilates Bodymoton Trainer Matwork im Jahr 2016 absolvierte.

Seitdem unterrichte ich mit sehr viel Freude Pilates in verschiedenen Einrichtungen. Die Unterrichtsstunden und die Begegnungen mit Menschen bereichern mein Leben. Durch die Kräftigung des Rumpfes und einen entspannten Schultergürtel sind meine körperlichen Beschwerden verflogen.

Neben meiner Pilatestätigkeit bin ich freiberufliche Architektin. Das Wechselspiel aus körperlichen und kreativen Tätigkeiten ergänzt sich positiv. Beim Pilates habe ich gelernt, achtsamer zu leben und den Kopf wieder frei zu bekommen für neue Ideen und Eindrücke.

Yoga habe ich bereits während meines Studiums in Düsseldorf als Entspannungsmethode kennengelernt. Erst durch meine Pilatesausbildung hat sich mein Interesse für Yoga verstärkt, da viele Pilatesübungen aus der Yogalehre übernommen wurden. Der spirituelle und meditative Hintergrund beim Yoga inspiriert mich. Gerade in unserem immer schneller werdenden Alltag helfen mir Anwendungen aus Pilates und Yoga, die Geschwindigkeit aus dem Alltagskarussell zu nehmen und einmal bewußt auf „die Bremse zu drücken“.

Mirja Scheifgen

Mirja Scheifgen

Ich heiße Mirja Scheifgen und lebe, seit 2001, mit meiner Familie (Mann, drei, mittlerweile fast erwachsene Kinder, ein Hund und zwei Katern) in Neuss-Allerheiligen. Nach ein paar Jahren habe ich im örtlichen Sportverein Erlebnisturnstunden für Kindergartenkinder übernommen und hatte so viel Spaß daran, dass immer mehr dazu kam. 

2013 bin ich parallel zu meiner Pilatestrainer-Ausbildung beim DTB, in den Erwachsenensportbereich gewechselt und habe später dann auch mein großes Hobby zu meinem Beruf gemacht. Mit viel Freude arbeite ich jetzt als selbstständige Trainerin für Pilates, Rückenfit, Bodyworkout und Rehasport-Orthopädie.

Es liegt mir am Herzen, Menschen dabei zu unterstützen ein gutes Gespür für den eigenen Körper und die eigenen Bedürfnisse zu entwickeln. Sicher wird mich die Yogalehrer-Ausbildung, die ich gerade bei Yogimotion machen darf, auf diesem Weg weiterführen und ich bin schon sehr gespannt, wohin es noch gehen wird. 

Eva Krapp

Eva Krapp

Im Jahr 2001 kam ich das erste Mal mit Yoga in Berührung. Eine Freundin hatte mich mitgenommen, weil sie der Meinung war, in meiner damaligen Krise würde mir das gut tun. Dies war der Beginn meines Yoga-Wegs. Mir gefiel der Aspekt der Ganzheitlichkeit – Körper, Geist und Seele – und verstand, dass jede einzelne Ebene auf die anderen Einfluss nehmen kann.

Um Yoga tiefer zu verstehen, begann ich meine Yogalehrer-Ausbildung. Zu unterrichten war zunächst gar nicht der Plan, hat sich dann aber ergeben und ist gewachsen. Bis heute macht mir Yoga viel Spaß und bereichert mich. Auch die Anwendung von Dien Cham, die vietnamesische Gesichtsakupressur, hat mein Leben und meine Yogalehrtätigkeit bereichert!

Ich verbinde die Dinge gerne und erfuhr, dass die Yogapraxis nicht nur auf meine körperliche Ebene, sondern auch auf meine Psyche Einfluss nahm. Meine langjährige Erfahrung als Krankenschwester (auch mein Neurologiebuch) hilft mir dabei für einen ganzheitlichen Blick. Alles hat einen Einfluss aufeinander!

Diese Erfahrung und mein Wissen möchte ich gern mit Dir in meinen Yogastunden teilen!

Sabine Tosun

Sabine Tosun

Meinen ersten Yogakurs habe ich mit 15 Jahren im Willi Graf Haus in Neuss besucht. Damals nur aus Neugierde ausprobiert und bin dann über verschiedene Umwege immer wieder auf den Yogaweg zurückgekommen. Yoga hat mich seitdem faziniert und ohne Yoga komme ich aus dem Gleichgewicht. Im Yoga erlebe und spüre ich meinen Körper, Yoga schenkt mir die Kraft der Atmung, Yoga stärkt im Bandha meine Körpermitte und im Yoga komme ich in der achtsamen Haltung in der Meditation zur inneren Ruhe und geistigen Klarheit.

Nach erstem Unterrichten noch im Freundeskreis wurde bald Berufung und ich habe meine erste Yogalehrerausbildung gemacht und unterrichte seitdem ununterbrochen; mittlerweile seit 15 Jahren. Es ist wundervoll andere Menschen auf ihrem Yogaweg zu begleiten und gemeinsam zu entdecken, welche Vielfalt Yoga uns schenkt: Bewegung, Meditation und Lebensweisheit.

Meine sportliche Interessen sind Laufen, Radfahren, Calisthenics und Movements und eigentlich probiere ich gerne alles aus, bin immer neugierig auf neue Erfahrungen.

Seit 1999 unterrichte ich im Raum Neuss Yoga und bin zur Yogalehrerin BDY/EYU und Ashtanga Yogalehrerin bei AYW/Köln ausgebildet. Außerdem hatte ich Weiterbildungen am Iyengar Institut Bad Neuenahr bei Rita Keller gemacht, Yoga für Schwangere bei Gita Iyengar sowie Hormon Yoga bei Dinah Rodrigues gelernt und bin Übungsleiterin im Breitensport.

 

Miriam Kolb

Miriam Kolb

„Ich atme ein und komme zur Ruhe. Ich atme aus und lächle.“ (Thich Nhat Hanh)

Diese tiefe Zufriedenheit und Gelassenheit, die ich in und nach Yogastunden erlebe, haben mich schon immer am Yoga fasziniert. Als ich vor einigen Jahren mit Yoga begann, stellte ich schnell fest, dass Yoga viel mehr ist als reine Bewegungen. Yoga bedeutet für mich, mit Hilfe verschiedenster Techniken meinen Fokus nach innen richten und ganz bei mir sein zu können. Mit dieser Zentrierung lassen sich die Herausforderungen des Alltags dann gelassener meistern. Meine Begeisterung für Yoga hat mich schließlich zur Multistyle-Yogalehrerausbildung (Hatha, Vinyasa, Yin) bei RundumYoga geführt. Ich wollte einfach noch mehr von dieser jahrtausendealten Tradition erfahren und meine Praxis vertiefen. Und ich freue mich sehr, meine positiven Erfahrungen und mein Wissen auch an meine Schüler weitergeben zu können. Mein Yogastil ist geprägt von sanften Flows und länger gehaltenen Asanas sowie dem Hineinspüren in die Verbindung von Atem und Bewegung. Dabei geht es für mich gar nicht darum, den Körper in die verrücktesten Asanas zu verbiegen. Viel wichtiger ist mir, dass Du in den Stunden Dich selbst und Deine innere Kraft und Stärke entdecken kannst.

 

Tim Frankenheim

Tim Frankenheim

Wer kennt nicht die Geschichten von Aussteigertypen, die ihr weltliches Leben hinter sich lassen und fernab von der Zivilisation nach Spiritualität suchen. Die wirkliche Herausforderung für Tim liegt darin, die Spiritualität im Alltäglichen zu entdecken.

Schon in seiner Kindheit machte Tim erste Erfahrungen mit Entspannungstechniken– jedoch konnte ihn keine so richtig überzeugen. Als er im Jahr 2009 aber seine ersten Kundalini-Yogastunden nahm, war er sofort Feuer und Flamme. Von 2010 bis 2013 absolvierte er daraufhin die Ausbildung zum Kundalini-Yogalehrer Stufe 1 und Stufe 2 bei Gurumarka Khalsa und Karta Singh. Im Jahr 2016 – inzwischen zweifacher Vater – machte er zusätzlich die Ausbildung zum Kinderyogalehrer.

Insbesondere die Kombination aus körperlich teilweise sehr fordernden Yogasets, den Meditationen, Atemtechniken und Mantras faszinieren Tim. Die Yogatechniken helfen ihm, seinen Tag zu entschleunigen und ein bewussteres Leben zu führen. Die positiven Effekte bei sich selbst zu spüren inspirieren ihn, diese Techniken auch anderen Menschen zu vermitteln.

“If you cannot see god in all, you cannot see god at all” (Yogi Bhajan)

Meike Thalmann

Meike Thalmann

Transform stress into strength and sweat into bliss.

Meikes Kindheit und Jugendzeit war geprägt von klassischem Ballett, Leistungsturnen, Jazztanz und Hip-Hop. „Irgendwann“ kam sie darüber zum ersten Mal mit Yoga in Berührung.
Keine der bis dahin ausgeübten Bewegungsformen boten ihr so sehr die Möglichkeit der Zentrierung und des Ankommens bei sich selbst.

Seitdem ist ihre Yogamatte eine unverzichtbare Fläche „Raum“ für Meike geworden. Raum für Stille, Bewegung, Atmung, Hineinfühlen, Raum für Ankommen, Abschweifen, Grenzen – Grenzen überwinden.
Die tägliche Praxis ist ihr Anker.

Meike hat inzwischen eine 500h Ausbildung zur Vinyasa-Yogalehrerin nach den Richtlinien der Yoga Alliance abgeschlossen, welche durch diverse Weiterbildungen in den Bereichen Restorative Yoga, Personal Training, Thai Yoga Massage und Harmonium erweitert wurden.

Ihr Unterrichtsstil zeichnet sich durch dynamische, fließende Sequenzen aus und sie kombiniert Pranayama (Atmung) gerne mit meditativen Sequenzen.

Anna-Lena Kasprowicz

Anna-Lena Kasprowicz

Lange bevor ich wusste, was eine Asana ist, den Kopf voller Fragen und Schubladen, kam ich als  Jugendliche erstmals mit der Philosophie des Yoga in Kontakt. Hier fand ich viele Antworten und: noch mehr Fragen. Als ich dann kurz nach meinem Abitur 2001 meinen ersten Hatha-Yoga-Kurs besuchte, habe ich mit vielem gerechnet, aber nicht mit einem Yoga-Lehrer, aus den Rhöner Bergen.

Und gleichzeitig lehrte mich dieses hessische Urgestein ganz nebenbei, meine erste Lektion:
Es ist ganz egal, wer du bist, woher du kommst und was du sonst so in deinem Leben machst, Yoga ist für jeden geeignet. Und dies beruhigte mich ungemein, denn als “sportlich“ konnte ich mich damals noch nicht wirklich bezeichnen.

Yoga ist vielschichtig, Yoga LEBT durch den Menschen. Jeder Einzelne kann seinen ganz individuellen Yoga-Pfad beschreiten. Zum Beispiel, um gesünder und stärker zu sein, um gelassener zu werden oder zur Entspannung. Letzteres war viele Jahre meine Motivation, so dass ich neben meiner Arbeit  als Sozialpädagogin, auch eine Ausbildung zur Entspannungstrainerin und Kursleitung für Autogenes Training absolvierte, ehe ich 2016 Yogalehrerin wurde.

Mittlerweile bin ich zweifache Mami und Yoga ist nicht nur ein integraler Bestandteil meines Lebens, sondern Lebensqualität für Körper und Geist. In Yoga lernst du Achtsamkeit und Selbstliebe, dich und andere so anzunehmen, wie sie sind. Oft unperfekt, aber immer wunderbar. Heute unterrichte ich Vinyasa und Yoga für Schwangere: gut für Rücken und Muskeln, anstrengend, meditativ, immer entspannend und frei nach dem Motto: „Im Yoga geht es nicht darum, gut in etwas zu sein, sondern gut zu sich selbst zu sein“.

Claudia Hans

Claudia Hans

Meine Freiberuflichkeit als Trainerin für SoftSkills / Dipl. Entspannungspädagogin und BusinessCoach (DBVC zertifiziert) führt dazu, dass ich einen Großteil der Zeit auf Reisen verbringe und oft den vermeintlichen Komfort eines Hotelbettes genießen darf. Für meine Kunden bin ich deutschlandweit im Einsatz und in verschiedenen Unternehmen/Branchen (freie und soziale Wirtschaft) als Freelancer tätig. 

An meinem Beruf mag ich besonders die Unterschiedlichkeit der einzelnen Persönlichkeiten, mit denen ich gemeinschaftlich in Seminaren und in der Beratung arbeite. Die Themen mögen oft ähnlich sein, aber jede Organisation mit ihren Mitarbeitern birgt andere Herausforderungen aufgrund der eigenen Kultur und Werte. 

Erholung finde ich beim Praktizieren von Yoga oder in Wanderschuhen im Bergischen Land. Dank der vielfältigen Inspiration und Anleitung durch meine Yogalehrer in den letzten Jahren sind meine persönlichen Wohlfühlzeiten auf der Matte deutlich mehr geworden. Die Ausbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin war ein Geschenk, das ich jetzt in Workshops und Specials von Herzen weitergebe.

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