MuKi-Yoga = Rückbildung mit Baby mit Wiebke

Dienstag, 10. Januar 2023, 10:00 - 11:00 Uhr, Studio City

Dieser Kurs ist ein Präventionskurs, der von der Krankenkasse bezuschusst wird, für den Du Dich vorab bei Wiebke anmelden musst. Wir haben aber immer Matten frei und Du kannst Du Dich weiter unten ab montags 10 Uhr anmelden.

Ab der 8. Woche nach der Geburt kannst Du etwas für Dich tun und gleichzeitig die Nähe zu Deinem Baby genießen. Denn es wird bei verschiedenen Übungen als Dein Yogapartner eingebunden. So trainierst Du auf sanfte, aber effektive Weise Beckenboden und Muskeln, tankst Kraft für die nächsten Monate und intensivierst gleichzeitig die Bindung zu Deinem Kind. Ein weiterer Vorteil: In lockerer, angenehmer Atmosphäre kannst Du neue Kontakte zu anderen Müttern knüpfen und Dich austauschen.

Du brauchst eine Matte, ein Handtuch und eine größere Babydecke.

Hier findest Du die Studios City und Reuschenberg. Mehr Studioinfos bekommst Du auf diesem Link: Studionews

Du möchtest noch mehr Genuss für Dich und Dein Baby? Dann empfehle ich Dir von Herzen die wunderbaren Krabbelgruppen mit Sabrina Fiedler von herzmich: https://www.herzmich-neuss.de/meine-kurse-fuer-dein-baby/

Melde Dich jetzt an!

Da wir aktuell die Anzahl von Yogis in unseren Studios noch überschauen möchten, melde Dich gern am Abend vorher ab 20 Uhr hier für die Yogastunde an. Deine Matte ist für Dich bei Anmeldung fest reserviert. Du kannst aber auch spontan auf unsere Matten kommen - bitte hab immer den tagesaktuellen Online-Kursplan im Blick. Aktuell sind noch 4 Plätze verfügbar.

Anmeldungen für diese Veranstaltung sind ab dem Abend vorher und nur bis Veranstaltungsbeginn möglich.