Yoga on Demand

Lust auf Yoga? Such Dir hier einfach die passende Online-Yogastunde aus unseren aufgezeichneten Yogastunden mit dem Yogimotion-Team aus: Wähle Thema, Stil oder Lehrer – ganz wie Du magst, wann auch immer Dir danach ist. Das von Dir gekaufte Yogavideo kannst Du dann sieben Tage yogen so oft Du magst.

Als Mitglied und Online-Yoga-Mitglied von Yogimotion hast Du unbegrenzt Zugriff auf all diese und viele weitere Online-Yoga Kurse sowie unseren Audioyoga-Bereich: hol’ Dir schnell unsere Online-Yoga Flat für nur 25€ im Monat!



All Yogis

Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren. Der Kurs wird jedes Mal neu angepasst. Und zwar an die anwesenden Yogis und deren Stimmung. So bekommt jeder das, was er braucht und wird dort abgeholt, wo er ist.

Tiefer atmen, Weite schaffen mit Kathrin

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Dankbarkeit mit Sanftheit im Körper integrieren mit Kathrin

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Hier + Jetzt mit Kathrin

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Sanfte Herzöffnung mit Kathrin

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Herzöffner mit Karen

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Gegensätze vereinen mit Kathrin

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Glücklicher unterer Rücken mit Karen

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Stay + Play mit Wiebke

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Restart + Relax mit Wiebke

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Absolute Beginner

Für alle, die das erste Mal auf der Matte sind. Mit grundlegenden Yogaübungen und ersten Bewegungen mit fließendem Atem. Von leichter Anspannung bis zu angenehmer Entspannung – tut einfach immer gut und führt Dich mit Leichtigkeit in die Welt des Yoga ein.

Yoga für einen gesunden Rücken mit Maike

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Standpositionen mit Maike

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

All in mit Maike

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Beginner

Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Hüft-Flow mit Marcel

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga für Dein ISG mit Wiebke

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Weite im Herzen mit Wiebke

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Beginner I-II mit Vera

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Finde Deine Mitte mit Michaela H.

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Schulter + Nacken mit Michaela H.

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Würdevoll aufrichten mit Vera

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Beginner 1 mit Vera

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Hiphip Hurra mit Michaela H.

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

MuKi Yoga

Ab der 8. Woche nach der Geburt (bis ca. 1 Jahr) kannst Du etwas für Dich tun und gleichzeitig die Nähe zu Deinem Baby genießen. Denn die Babys werden bei verschiedenen Übungen als Yogapartner eingebunden. So trainierst Du auf sanfte, aber effektive Weise Beckenboden und Muskeln, tankst Kraft für die nächsten Monate und intensivierst gleichzeitig die Bindung zu Deinem Kind. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Schulter-Nacken-Release mit Karen

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Dein inneres Kraftzentrum aktivieren mit Karen

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

MuKi-Yoga mit Wiebke (5)

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

MuKi-Yoga mit Wiebke (4)

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

MuKi-Yoga mit Wiebke (3)

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

MuKi-Yoga mit Wiebke (2)

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

MuKi-Yoga mit Wiebke

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Nice Day

Damit fängt der Tag schon gut an. Mit aktivierenden Übungen für einen kraftvollen Start. Diese richten Dich auf und lassen Dich mit erhobenem Kopf durch den Tag gehen. Und die Entspannung kommt ebenfalls nicht zu kurz. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Dein Gleichgewicht (auf dem Stuhl) mit Daniela

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Lange Beine mit Daniela

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga für die Verdauung mit Daniela

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Flexibler Geist mit Daniela

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Komm’ zur Ruhe mit Daniela und Lea

60 Minuten Online Yoga

Includes 19% tax

Atha Yoga Anusasanam – Yoga beginnt JETZT mit Daniela

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Powerflow mit Anna-Lena

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Kriegerflow mit Daniela

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Schulter- und Nackenflow mit Karen

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Specials

Neben dem regulären Kursplan haben wir immer wieder besondere Workshops und Specials für Dich – diese vertiefen bestimmte Themen oder Stile und sind oft auch länger als 60 Minuten.

Silvester Special 2021 mit Bea

80 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

1. Chakra: Erdung mit Karen

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Selfcare für Nacken – und Schulterbereich mit Bea

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Rückenyoga mit Bea am 23.3.

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Faszien Yoga für Schulter und Hüfte mit Bea

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Hatha Yoga: Beständig und bewegt mit Vera

70 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Meditate into Asana mit Vera

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga für den Rücken mit Bea

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Faszien-Special für Schultern und Beine mit Bea

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Tiefen-Entspannung

Savasana mit prog. Muskelentspannung und Klangspiel mit Bea

40 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Meditation “Bewusster Atem” mit Ina

20 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Deine Körperreise “Selbstliebe” mit Anna-Lena

30 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga & Tiefenentspannung mit Anna-Lena

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga Nidra mit Anna-Lena

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Vinyasa

Vinyasa Yoga stammt aus der Tradition von T. Krishnamacharya. Es ist ein dynamischer und intensiver Yoga-Stil, in dem verschiedene Haltungen (Asanas) vom Atem (Pranayama) geführt fließend ineinander übergehen – die Verbindung von Atem und Bewegung, eine wunderbare Übung für Körper und Geist.

Happy Hips mit Ina

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Schön verdreht mit Marcel

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Be water my friend mit Michaela H.

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Happy Flow mit Ina

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Harmonie und Standhaftigkeit mit Karen

60 Minuten Online-Yoga

Fokus Schultern mit Anjela

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Innere Balance mit Karen

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Natarajasana – der Tanz des Shivas mit Ina

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Balanceing mit Marcel

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yinlates

Während wir im dynamischen Yoga den Fokus auf die Muskulatur setzen und eher aktiv sind, sind wir im Yin Yoga passiv. Der Fokus liegt hierbei auf den tieferen Schichten des Körpers wie Bindegewebe und Faszien. Die Übungen werden ca. drei bis fünf Minuten gehalten, denn der Körper beginnt erst nach ein paar Minuten, sich zu öffnen. Pilates ist ein Dehn- u. Kräftigungstraining, bei dem vor allem die Muskulatur des Rumpfes, also die des Bauches, unteren Rückens und Beckenbodens gestärkt wird. Yinlates verbindet Bewegung mit Kraft, Atmung und Wahrnehmung, Haltung mit Beweglichkeit, Anspannung mit Entspannung – genieße!

Stretch + Strong mit Marita

50 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yinlates mit Marita (2)

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yinlates mit Marita

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yinlates mit Marita

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yinlates mit Marita

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yinlates mit Miriam

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yinlates mit Miriam

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yinyasa

Eine Mischung aus dehnendem Yin Yoga und fließendem Vinyasa Yoga für Leichtigkeit und Stabiltät. Und herrlichen Schlaf ?

Yinyasa mit Steffi (2)

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yinyasa mit Steffi (1)

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Stabilität und Weite mit Miriam

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Sonnen- und Mondgruß mit Miriam

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Im Hier und Jetzt mit Miriam

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Flow & Stretch mit Miriam

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Fokus & Klarheit mit Miriam

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit einen Ausgleich zu unserem kraftvollen und oft auch anstrengendem Alltag zu schaffen. Die Asanas (liegend oder sitzend) werden länger gehalten und nach und nach spürst Du wie Du Dich in der Tiefe dehnst. Du erreichst tiefere Muskelgruppen, Bindegewebe, Faszien und vor allem das vegetative Nervensystem. Erholung pur!

Happy Feet mit Vera

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Soulfood mit Vera

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Ballast abwerfen mit Vera

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Abtauchen mit Vera

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

In Resonanz mit Vera

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yin Yoga mit Anna-Lena

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Im Herzen mild mit Vera

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Kleine Veränderungen mit Vera

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Vertrauen mit Vera

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga Shorty

Unsere Yoga Shortys schenken Dir in kurzer Zeit einen guten Start in den Tag, einen Poster für Deine Core-Power, eine herrliche “Zwischendurch – Entspannung” oder einfach so eine kleine Auszeit.

SOS für Deinen unteren Rücken mit Bea

16 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Fitter Bauch und starker Rücken mit Bea

17 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Stretch Dich glücklich mit Bea

25 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga Shorty Katze-Kuh-Flow mit Bea

15 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga Shorty für den Rücken mit Bea

25 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga gegen Homeoffice-Blues mit Bea

20 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Starke Beine mit Marita

40 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Hüft-Booster mit Bea

17 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Core-Booster mit Bea

15 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga für Schwangere

Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger. Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen. Die Aktivierung der Muskulatur, die bewusste Atemführung und die abschließende Tiefenentspannung lösen Verspannungen und ermöglichen eine angenehme Geburtsvorbereitung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Hände & Füße mit Daniela

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Schulter, Nacken und Beine-Yoga mit Daniela

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga für den Beckenboden mit Daniela

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga für Dein ISG mit Wiebke

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga für den unteren Rücken mit Wiebke

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga für Freude im Herzen mit Wiebke

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga für Stabilität mit Wiebke

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga für Schwangere mit Wiebke (2)

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yoga für Schwangere mit Wiebke (1)

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yogilates

Yogilates “All In” mit Adrienne

30 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Ein Kessel Buntes mit Hanna

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yogilates: Corepower mit Adrienne

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Yogilates mit Adrienne

60 Minuten Online-Yoga

Includes 19% tax

Als Mitglied von Yogimotion hast Du übrigens Zugriff auf all diese und viele weitere Online-Yoga Kurse – unsere Online-Yoga Flat ist ein super Deal:

Für nur 50€ für 4 Wochen bekommst Du soviel Online-Yoga, wie Du willst:

  • immer Zugriff auf über 500 Online-Yoga­stunden
  • jede Woche mind. 6 neue Live-Online-Yogastunden
  • zusätzlich exklusive Zoom-Stunden mit Talk
  • jede Woche neue Shortys (ca. 10 – 40 Minuten lang + flott zu yogen)
  • NEU: Audioyoga (Meditationen, Atemübungen, Fantasiereisen uvm)
  • hier findest Du unsere Kursplanübersicht: Yogakursplan
  • regelmäßig schöne Workshops und Specials (per Zoom oder YouTube)
  • nach 4 Wochen Laufzeit einfach kündigen oder weiteryogen – feel free

Hier findest Du alle Infos zu unserer Online-Yoga Flat:

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