All Yogis mit Kathrin (alle Level)
Samstag, 30. Dezember 2017 @ 10:00 – 11:30 – Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren. Der Kurs wird jedes Mal neu angepasst. Und zwar an die anwesenden Yogis und deren Stimmung. So bekommt jeder das, was…
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Yoga für Schwangere mit Michaela S.W.
Sonntag, 31. Dezember 2017 @ 10:00 – 11:00 – Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen.…
Silvester-Special: Happy 2018 mit Bea
Sonntag, 31. Dezember 2017 @ 11:00 – 12:30 – Mit diesem Silvester-Special, für alle Level geeignet, zelebrieren wir das Ende des Jahres in Dankbarkeit für all das Gute in unserem Leben, halten bewusst auch inne. Wir schenken uns Zeit zu…
MuKi-Yoga (Rückbildung mit Baby) mit Michaela S.W.
Sonntag, 31. Dezember 2017 @ 11:15 – 12:15 – Ab der achten Woche nach der Geburt kannst Du etwas für Dich tun und gleichzeitig die Nähe zu Deinem Baby genießen. Denn es wird bei verschiedenen Übungen als Dein Yogapartner eingebunden.…
Yoga für Schwangere mit Wiebke (Präventionskurs)
Sonntag, 31. Dezember 2017 @ 18:30 – 19:30 – Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen.…
All Yogis mit Marcel (alle Level)
Sonntag, 31. Dezember 2017 @ 18:30 – 19:30 – Für Yogis mit mehr Erfahrung und die bereits mit dem Sonnengruß vertraut sein. Der erwärmende Sonnengruß und dynamische Yogahaltungen, die mit Atemtechniken verknüpft sind, schenken anhaltende Entspannung. Vorkenntnisse sind erforderlich. Jetzt für…
Beginner I mit Marcel (Level I)
Sonntag, 31. Dezember 2017 @ 19:45 – 20:45 – Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jetzt für…
MuKi-Yoga (Rückbildung mit Baby) mit Wiebke
Montag, 1. Januar 2018 @ 10:00 – 11:00 – Ab der achten Woche nach der Geburt kannst Du etwas für Dich tun und gleichzeitig die Nähe zu Deinem Baby genießen. Denn es wird bei verschiedenen Übungen als Dein Yogapartner eingebunden.…
Rücken Yoga mit Gabi (alle Level)
Montag, 1. Januar 2018 @ 10:00 – 11:00 – Dieser Kurs bietet sich für alle an, die alters- und/oder gesundheitsbedingt körperlich eingeschränkt sind. Denn für mehr Kraft und Gelenkigkeit ist es nie zu spät. Hier wird vor allen Dingen die…
Entfällt – wieder am 30.10.: Nice Day mit Daniela (alle Level)
Montag, 1. Januar 2018 @ 10:00 – 11:00 – Starte mit Yoga sanft in den Tag, denn damit fängt der Tag schon gut an. Mit aktivierenden Übungen für einen kraftvollen Start. Diese richten Dich auf und lassen Dich mit erhobenem…