Veranstaltungsschlagwort Rücken

Early Bird mit Karen (alle Level)

Freitag, 12. April 2024 @ 8:00 – 9:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Lass Dich sanft wecken und Dir Leichtigkeit und Stabilität für den Tag und Deine Aufgaben mitgeben. Es erwarten Dich aktivierende…

Nice Day mit Wiebke (alle Level)

Freitag, 12. April 2024 @ 10:00 – 11:00 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…

All Yogis mit Vera (alle Level)

Freitag, 12. April 2024 @ 17:00 – 18:00 – Für alle Yogis, auch Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren. Der Kurs wird jedes Mal neu angepasst. Und…

Yin Yoga mit Evelyn (alle Level)

Freitag, 12. April 2024 @ 18:15 – 19:15 – Für alle Yogis, auch Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Yin Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit einen Ausgleich zu unserem kraftvollen und oft auch anstrengendem Alltag zu schaffen. Die…

All Vinyasa mit Tanja (alle Level)

Samstag, 13. April 2024 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger mit etwas Yogaerfahrung, aber auch fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren und gern ein bisschen “fließen” wollen…

Beginner 1 mit Vera (Level 0-1)

Samstag, 13. April 2024 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper,…

Special: Faszien Yoga mit Bea (alle Level)

Sonntag, 14. April 2024 @ 18:30 – 20:00 – Roll’ Dich glücklich und gesund! Eine Kombination aus Yin Yoga und Selbstmassage. Faszien sind feine, zähe, milchig-weiße bindegewebsartige Häute, die sich wie ein Netz durch unseren gesamten Körper ziehen. Du kannst…

All Yogis mit Gabi (alle Level)

Montag, 15. April 2024 @ 11:00 – 12:00 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Genieße Yoga, das Rücken, Schultern und Nacken unterstützt. Wir schenken dem Rücken mehr Aufmerksamkeit und geben ihm die Chance, sich zu kräftigen,…

Yoga für Schwangere mit Wiebke

Montag, 15. April 2024 @ 11:30 – 12:30 – Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger. Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen. Die…