Entfällt heute – Vinyasa Flow mit Anna (Level 1-2)

Donnerstag, 1. Dezember 2022, 19:30 - 20:30 Uhr, Studio Reuschenberg

Für erfahrene Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: https://yogimotion.de/kursbeschreibung/

Mehr Studioinfos bekommst Du auf diesem Link: Studionews

Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow mit dem Atmen verbunden. Für ein effektives Herz-Kreislauftraining, das Achtsamkeit und Körperwahrnehmung weiter verfeinert. Es ist ein dynamischer und intensiver Yoga-Stil, in dem verschiedene Haltungen (Asanas) vom Atem (Pranayama) geführt fließend ineinander übergehen – die Verbindung von Atem und Bewegung, eine wunderbare Übung für Körper und Geist. Vorkenntnisse sind erforderlich.

Jetzt hier ab mittwochs 20 Uhr anmelden. Hier findest Du das Studio Reuschenberg.