Sonntag, 8. Februar 2026, 17:00 - 18:30 Uhr, Studio Reuschenberg
Sei dabei und genieße. Melde Dich gern weiter unten an, dann haben wir Planungssicherheit, aber Du bist auch spontan herzlich willkommen.
Dieser Kurs richtet sich an Männer, die ihrem Körper wieder mehr Beweglichkeit, Raum und Entspannung schenken möchten. Viele Männer sitzen viel, sind durch Beruf oder Training verspannt und halten unbewusst zu viel Spannung – körperlich wie mental.
Im Männer-Yoga geht es nicht um Leistung, sondern darum, den eigenen Bewegungsradius zu erweitern, festgefahrene Muster zu lösen und die Verbindung zwischen Kraft und Weichheit neu zu entdecken.
Durch gezielte Mobilisations- und Dehnübungen wird der Körper geschmeidiger, der Geist ruhiger und der Atem freier. So entsteht ein Ausgleich zum stressigen Alltag – und neue Energie für das, was wirklich wichtig ist.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
- Mitglieder und USC/Wellfit EGYM/Wellhub: kostenlos
- Kartenyogis: 1,5 Schmetterlinge,
- Gastyogi: 20 Euro (gern per PayPal: wiebkeschaekel@web.de)
Hier findest Du die Studios City und Reuschenberg. Mehr Studioinfos bekommst Du auf diesem Link: Studionews.
Melde Dich jetzt an!
Nur wenn Du Dich anmeldest, ist Deine Matte ist für Dich bei Anmeldung fest reserviert. Du kannst aber auch spontan auf unsere Matten kommen - bitte hab immer den tagesaktuellen Online-Kursplan im Blick.
Anmeldungen für diese Veranstaltung sind ab dem Abend vorher und nur bis Veranstaltungsbeginn möglich.