Sonntag, 26. März 2023, 11:00 - 12:30 Uhr, Studio City
Anmeldung hier ab 1. März 2023 oder einfach spontan vorbeikommen und die Kursgebühr paypalen an: wiebkeschaekel@web.de
Follow your feelings – Vom Umgang mit Deinen Gefühlen (Yin Yoga, ätherische Öle und Jin Shin Jyutsu)
Kennst Du Momente der Traurigkeit und Wut ohne ersichtlichen Grund? Lebst Du all Deine Gefühle oder gibt es solche, die (Dir) unerwünscht sind? Spürst Du manchmal eine Sorge, den täglichen Anforderungen des Lebens nicht gewachsen zu sein? Diesen und anderen Aspekten widmen wir uns mit einem liebevollen Blick auf uns selbst. In diesem Workshop erwarten Dich 90 Minuten voller Yin Yoga, der Duft der Bergamotte (ätherisches Öl) sowie eine Einführung in die wunderbare Welt des Fingerströmens (Elemente des Jin Shin Jyutsu). Wusstest Du, dass jedem Finger ein bestimmtes Gefühl bzw. eine bestimmte Qualität zugeordnet ist und Du mit einfachem Halten Deine innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Selbstheilung unterstützen kannst? Nach dem Workshop fühlst Du Dich gestärkt, geerdet und bist wieder bei Dir angekommen – durch Deine ganz eigene Kraft.
Wenn Du neugierig geworden bist, melde Dich gerne an.
Was Du brauchst:
- eine Matte
- etwas zu schreiben, falls Du Dir Notizen machen möchtest
- wärmende bequeme Kleidung, Socken
Preis: 25 Euro, Du bekommst ca. 1 Woche vor Termin eine E-Mail und kannst die Gebühr entspannt überweisen.
Melde Dich jetzt an!
Nur wenn Du Dich anmeldest, ist Deine Matte ist für Dich bei Anmeldung fest reserviert. Du kannst aber auch spontan auf unsere Matten kommen - bitte hab immer den tagesaktuellen Online-Kursplan im Blick.
Diese Yogastunde ist leider schon ausgebucht, das tut uns leid.
Vielleicht magst Du stattdessen eine Stunde Online-Yoga machen?