Mittwoch, 1. November 2023, 12:00 - 13:30 Uhr, Studio City
Wie ein Geschenk für dich, ein Date mit dir selbst. Deine Zeit für einen Rückzug, die ganz dir gehört.
Wie die Natur es uns vormacht, wo die Tage nun dunkler und kürzer werden, dient der Herbst des Rückzugs, um Kraft für den Winter zu tanken. Die Pflanzen und Bäume machen es uns aktuell in voller Farbenpracht vor, was es bedeutet „loszulassen“. Sich von altem zu trennen, was uns nicht mehr guttut und uns Energie raubt. Nur so kann und darf etwas Neues entstehen. In unserer heutigen Welt ist Zeit knapp und der Stress groß. Entsprechend fällt es uns oftmals schwer direkt in Yin Modus zu kommen, weshalb wir in dieser Yogaeinheit uns erst dem Yang widmen und uns ein wenig bewegen. Eine erdende Praxis, die uns Stabilität schenkt und uns stärkt, sodass wir dann mehr und mehr zulassen können, in den meditativen Bereich überzugehen.
Sei dabei – ich freue mich auf dich,
Kosten für das Special:
- kostenlos für Mitglieder
- 5€ für USC-Yogis
- 1,5 Schmetterlinge für Karten-Yogis
- 20€ für Gastyogis (bitte mit PayPal, kann auch mit Yogakarte verrechnet werden)
Komm gern spontan vorbei! Der Workshop findet im Studio City statt, Königstraße 29, 41460 Neuss, Anfahrt