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Montag, 23. Dezember 2019 @ 18:30 – 19:30 – Für Yogis mit mehr Erfahrung und die bereits mit dem Sonnengruß vertraut sein. Der erwärmende Sonnengruß und dynamische Yogahaltungen, die mit Atemtechniken verknüpft sind, schenken anhaltende Entspannung. Leichte Vorkenntnisse sind erforderlich. Jetzt…
Montag, 23. Dezember 2019 @ 19:45 – 21:15 – Eine Yogapraxis, die das Hatha-Yoga um eine wunderbare Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow mit dem Atmen verbunden. Für ein effektives Herz-Kreislauftraining, das Achtsamkeit und Körperwahrnehmung weiter verfeinert.…
Montag, 23. Dezember 2019 @ 20:00 – 21:00 – Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen, sanften Flows und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit – besonders im Alltag.…
Dienstag, 24. Dezember 2019 @ Ganztägig – Wiebke und das Team von Yogimotion wünscht Dir eine herrliche Zeit mit Deinen Liebsten!
Dienstag, 24. Dezember 2019 @ 10:00 – 11:00 – Starte mit Yoga sanft in den Tag, denn damit fängt der Tag schon gut an. Mit aktivierenden Übungen für einen kraftvollen Start. Diese richten Dich auf und lassen Dich mit erhobenem…
Dienstag, 24. Dezember 2019 @ 10:00 – 11:00 – Ab der achten Woche nach der Geburt kannst Du etwas für Dich tun und gleichzeitig die Nähe zu Deinem Baby genießen. Denn es wird bei verschiedenen Übungen als Dein Yogapartner eingebunden.…
Dienstag, 24. Dezember 2019 @ 11:00 – 12:30 – Für einen entspannten Einstieg in die Weihnachtstage: Loslassen, Eintauchen, Entspannen, Entlasten….. Genieße Zeit für Dich mit lang gehaltene Asanas (Körperübungen) im Sitzen und Liegen, unterstützt durch Kissen und Blöcke. Gleichzeitig begleiten…
Mittwoch, 25. Dezember 2019 @ Ganztägig – Wiebke und das Team von Yogimotion wünscht Dir eine herrliche Zeit mit Deinen Liebsten!
Mittwoch, 25. Dezember 2019 @ Ganztägig – Wiebke und das Team von Yogimotion wünscht Dir eine herrliche Zeit mit Deinen Liebsten!
Donnerstag, 26. Dezember 2019 @ Ganztägig – Wiebke und das Team von Yogimotion wünscht Dir eine herrliche Zeit mit Deinen Liebsten!