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Donnerstag, 6. Juli 2023 @ 18:00 – 19:00 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…
Freitag, 7. Juli 2023 @ 10:00 – 11:00 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…
Sonntag, 9. Juli 2023 @ 9:00 – 17:00 – Wir machen am Sonntag yogafrei, weil am Sonntag doch recht viel Trubel ums Studio herum ist 😉 Genießt!!!!
Sonntag, 9. Juli 2023 @ 16:30 – 18:00 – Ob eine inspirierende Führung, ein Stadtspaziergang an der frischen Luft oder eine entspannende Yoga-Session – im Clemens Sels Museum Neuss heißt es: Kunst genießen und einfach wohlfühlen! „Yoga im Museum“ bietet…
Dienstag, 11. Juli 2023 @ 8:30 – 9:30 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Lass Dich sanft wecken und Dir Leichtigkeit und Stabilität für den Tag und Deine Aufgaben mitgeben. Es erwarten Dich aktivierende…
Dienstag, 11. Juli 2023 @ 18:00 – 19:00 – Genieße Yoga, das Rücken, Schultern und Nacken unterstützt. Wir schenken dem Rücken mehr Aufmerksamkeit und geben ihm die Chance, sich zu kräftigen, zu dehnen und aufzurichten. Die Ursachen von Verspannungen sollen…
Dienstag, 11. Juli 2023 @ 19:00 – 20:00 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Genieße Deinen Feierabend mit dehnenden, aber auch kräftigenden Übungen, die Dich zufrieden und aufrecht werden lassen. Hier findest Du die Studios City und…
Mittwoch, 12. Juli 2023 @ 18:15 – 19:15 – Good to know: die Yogastunde findet nur bei trockenem Wetter statt! Falls die Yogastunde ausfällt, wird das im Kursplan mit “Entfällt heute -” ausgewiesen, wir können Dir leider nicht mehr persönlich…
Mittwoch, 12. Juli 2023 @ 18:30 – 20:00 – Für etwas erfahrenere Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Vinyasa Yoga stammt aus der Tradition von T. Krishnamacharya. Es ist ein eher dynamischer Yoga-Stil, in dem verschiedene Haltungen (Asanas) vom…
Mittwoch, 12. Juli 2023 @ 18:30 – 19:30 – Hier bekommen die angehenden neuen Lehrer aus unserer 3. Yogalehrerausbildung eine Plattform, um sich Vorzustellen bzw. das Unterrichten von Yoga zu üben und zu vertiefen – Übung macht den Meister. Es…