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Freitag, 22. September 2023 @ 10:00 – 11:00 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…
Sonntag, 24. September 2023 @ 16:30 – 18:00 – Ob eine inspirierende Führung, ein Stadtspaziergang an der frischen Luft oder eine entspannende Yoga-Session – im Clemens Sels Museum Neuss heißt es: Kunst genießen und einfach wohlfühlen! „Yoga im Museum“ bietet…
Sonntag, 24. September 2023 @ 17:00 – 18:30 – Yoga und die Elemente Die Elemente Feuer, Erde, Luft und Wasser sind der Ursprung unseres physischen Universums. Je mehr wir die Gesetze der Natur verstehen, umso mehr können wir diese in…
Sonntag, 24. September 2023 @ 18:00 – 21:00 – Tauche ein in die Welt von Mama Kakao und verbinde Dich mit Deiner eigenen inneren Kraft. Was wäre wenn Du den inneren Kampf loslässt? Wenn Licht und Schatten co existieren dürften?…
Montag, 25. September 2023 @ 12:00 – 13:00 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Yogilates ist eine perfekte Mischung aus Kraftelementen, Atemübungen, Balancetechniken und Dehnübungen. Zusammen sorgen sie für eine gute Haltung und einen gesunden Rücken.…
Dienstag, 26. September 2023 @ 19:00 – 20:30 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Genieße Deinen Feierabend mit dehnenden, aber auch kräftigenden Übungen, die Dich zufrieden und aufrecht werden lassen. Bei Yogis mit einer 60-Minuten-Karte streichen…
Donnerstag, 28. September 2023 @ 13:15 – 14:15 – Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen.…
Donnerstag, 28. September 2023 @ 18:00 – 19:00 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…
Freitag, 29. September 2023 @ 10:00 – 11:00 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…
Sonntag, 1. Oktober 2023 @ 17:30 – 19:00 – Roll’ Dich glücklich und gesund! Eine Kombination aus Yin Yoga und Selbstmassage. Faszien sind feine, zähe, milchig-weiße bindegewebsartige Häute, die sich wie ein Netz durch unseren gesamten Körper ziehen. Du kannst…