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Sonntag, 12. Oktober 2025 @ 9:30 – 10:30 – Für Einsteiger mit etwas Yogaerfahrung und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren. Der Kurs wird jedes Mal neu angepasst.…
Sonntag, 12. Oktober 2025 @ 17:30 – 19:00 – Sei dabei und genieße. Melde Dich gern weiter unten an, dann haben wir Planungssicherheit, aber Du bist auch spontan herzlich willkommen. In diesem Special verbinden wir bewusstes Atmen (Pranayama) mit feinen,…
Montag, 13. Oktober 2025 @ 10:00 – 11:00 – Ab der 8. Woche nach der Geburt kannst Du etwas für Dich tun und gleichzeitig die Nähe zu Deinem Baby genießen bzw. benötigst keinen “Babysitter”. Du und Dein Yoga stehen hier…
Montag, 13. Oktober 2025 @ 10:00 – 11:00 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Genieße Yoga, das Rücken, Schultern und Nacken unterstützt. Wir schenken dem Rücken mehr Aufmerksamkeit und geben ihm die Chance, sich zu kräftigen,…
Montag, 13. Oktober 2025 @ 11:30 – 12:30 – Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger. Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen. Die…
Montag, 13. Oktober 2025 @ 17:00 – 18:00 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Du wirst “es” lieben: Yin Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit einen Ausgleich zu unserem kraftvollen und oft auch anstrengendem Alltag zu schaffen. Die…
Montag, 13. Oktober 2025 @ 18:30 – 19:30 – Für erfahrene und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Du solltest bereits mit dem Sonnengruß vertraut sein. Dynamische Yogahaltungen mit fließenden Übergängen und ein Augenmerk auf die Atemtechniken schenken…
Montag, 13. Oktober 2025 @ 18:30 – 19:30 – Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen.…
Montag, 13. Oktober 2025 @ 19:45 – 21:00 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: In unserem orthopädischen Yoga verbinden wir die drei zentralen Elemente Alignment & Stretch, Mobilisation und Integration. Unterstützt durch gezielte Atemarbeit, laden wir dich…
Montag, 13. Oktober 2025 @ 19:45 – 20:45 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…