1:1 Atmen mit Biggy
Freitag, 12. Dezember 2025 @ 14:00 – 16:00 – Infos folgen
Veranstaltungsschlagwort selfcare
Ab 9. Januar 2026: Indische Baby-Massage nach Leboyer mit Hebamme Hannah
Freitag, 12. Dezember 2025 @ 16:00 – 17:00 – Liebevolle Berührungen sind für die gesunde Entwicklung eines Kindes von entscheidender Bedeutung. Die Streicheleinheiten und Umarmungen, die ein Baby in den ersten Lebensjahren erhält, unterstützen den Aufbau eines starken Selbstwertgefühls. Sanfte…
Weekend Vibes mit ? (ab Level 1)
Freitag, 12. Dezember 2025 @ 17:30 – 18:30 – Für Yogis mit etwas Vorkenntnissen und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Eine Yogapraxis, die das Hatha-Yoga um eine wunderbare Dynamik bereichert. Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow…
Beginner 1 mit Vera (Level 0-1)
Samstag, 13. Dezember 2025 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper,…
All Vinyasa mit Tanja (alle Level)
Samstag, 13. Dezember 2025 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger mit etwas Yogaerfahrung, aber auch fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren und gern ein bisschen “fließen” wollen…
Yin Yoga mit Viktoria (alle Level)
Sonntag, 14. Dezember 2025 @ 10:00 – 11:00 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Du wirst “es” lieben: Yin Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit einen Ausgleich zu unserem kraftvollen und oft auch anstrengendem Alltag zu schaffen. Die Asanas…
Yang-Yin-Yoga – Inhale-Exhale mit Jessi und Robby
Sonntag, 14. Dezember 2025 @ 16:00 – 18:00 – Melde Dich gern weiter unten an, dann haben wir Planungssicherheit, aber Du bist auch spontan herzlich willkommen. Schenke Dir Dein Auszeit-Nachmittag mit “Yang Yin” Yoga für Deine Kraft, Stabilität und Entspannung.…
Yoga für Schwangere mit Wiebke
Montag, 15. Dezember 2025 @ 11:30 – 12:30 – Hatha-Yoga für werdende Mütter – einfach entspannter schwanger. Yoga ist die ideale Begleitung in Deiner Schwangerschaft. Durch eine sanfte Yoga-Praxis wirst Du mit Deinem Baby gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen. Die…
Vinyasa Flow I-II mit Bea (ab Level 1)
Montag, 15. Dezember 2025 @ 18:30 – 19:30 – Für erfahrene und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Du solltest bereits mit dem Sonnengruß vertraut sein. Dynamische Yogahaltungen mit fließenden Übergängen und ein Augenmerk auf die Atemtechniken schenken…
Beginner 1 mit Jessi (alle Level)
Montag, 15. Dezember 2025 @ 19:45 – 20:45 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…