Veranstaltungsschlagwort selfcare

Beginner 1 mit Jessi (alle Level)

Montag, 11. Mai 2026 @ 19:45 – 20:45 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…

Stretch and Relax mit Jessica T. (alle Level)

Dienstag, 12. Mai 2026 @ 9:00 – 10:00 – Yoga für alle: es erwartet Dich eine schonende Praxis, die sich auf achtsame Bewegungen, sanfte Dehnungen und Entspannung konzentriert. Hier findest Du die Studios City und Reuschenberg. Mehr Studioinfos bekommst Du auf…

Beginner 1 mit Vera (Level 0-1)

Samstag, 16. Mai 2026 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper,…

Geburtsvorbereitungs-Crashkurs mit Hebamme Hannah

Sonntag, 17. Mai 2026 @ 9:00 – 18:00 – Im Geburtsvorbereitungskurs für Paare werdet ihr in Form eines Wochenend-Crashkurses umfassend auf die Geburt vorbereitet. Ihr erhaltet wichtige Informationen zu den verschiedenen Geburtsphasen, lernt Atemtechniken, Entspannungsübungen und erhaltet praktische Tipps. Auch…

Yoga im Museum (alle Level)

Sonntag, 17. Mai 2026 @ 16:00 – 17:30 – Yoga und Kunst – eine wunderbare Verbindung Ob eine inspirierende Führung, ein Stadtspaziergang an der frischen Luft oder eine entspannende Yoga-Session – im Clemens Sels Museum Neuss heißt es: Kunst genießen…

Beginner 1 mit Jessi (alle Level)

Montag, 18. Mai 2026 @ 19:45 – 20:45 – Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit auf und…

Stretch and Relax mit Jessica T. (alle Level)

Dienstag, 19. Mai 2026 @ 9:00 – 10:00 – Yoga für alle: es erwartet Dich eine schonende Praxis, die sich auf achtsame Bewegungen, sanfte Dehnungen und Entspannung konzentriert. Hier findest Du die Studios City und Reuschenberg. Mehr Studioinfos bekommst Du auf…

Beginner 1 mit Vera (Level 0-1)

Samstag, 23. Mai 2026 @ 10:00 – 11:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Es erwartet Dich eine Einführung ins Yoga mit sanften, aber effektiven Yogaübungen und abschließender Tiefenentspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper,…