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Dienstag, 7. Dezember 2021 @ 10:00 – 11:00 – Hier bekommen unsere YogalehrerInnen aus unserer 2. Yogalehrer-Ausbildung eine Möglichkeit, um sich Vorzustellen bzw. das Unterrichten von Yoga zu üben und zu vertiefen – denn Übung macht den Meister. Es werden…
Dienstag, 7. Dezember 2021 @ 17:30 – 18:30 – Bei schönem Wetter yogen wir auf der Holzterrasse in der schönen Trafostation am Neusser Stadtgarten! Die Yogastunde wird der Stimmung angepasst und Yogawünsche sind sehr willkommen 🙂 Wenn die Yogastunde ausfällt…
Mittwoch, 8. Dezember 2021 @ 11:15 – 12:15 – Melde Dich, wen Du Interesse an dem Kurs hast bei Wiebke: 0177 – 8888 098. Fit werden mit Yogilates Schwerpunkt Beckenbodengymnastik Dieser Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters, die in…
Mittwoch, 8. Dezember 2021 @ 12:00 – 13:00 – Dieser Kurs ist ein Präventionskurs für den Du Dich vorab bei Wiebke anmelden musst. Da aber immer Matten spontan frei werden, haben wir auch Matten frei bzw. übrig. Dann kannst Du…
Mittwoch, 8. Dezember 2021 @ 18:30 – 20:00 – Für etwas erfahrenere Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Vinyasa Yoga stammt aus der Tradition von T. Krishnamacharya. Es ist ein eher dynamischer Yoga-Stil, in dem verschiedene Haltungen (Asanas) vom…
Mittwoch, 8. Dezember 2021 @ 20:00 – 21:00 – Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Mehr Studioinfos bekommst Du auf diesem Link: Studionews Während wir im dynamischen Yoga den Fokus auf die Muskulatur setzen und…
Donnerstag, 9. Dezember 2021 @ 18:00 – 19:00 – Das ist schon Tradition…. ein paar Wochen vor, aber auch nach Weihnachten kann Dir diese Yogaklasse begegnen 😉 Wir üben zum Teil kraftvoll, aber immer liebevoll, auf der Matte und Du spürst…
Donnerstag, 9. Dezember 2021 @ 19:30 – 20:30 – Einzelne Yogahaltungen werden zu einem harmonischen Flow mit dem Atmen verbunden. Für ein effektives Herz-Kreislauftraining, das Achtsamkeit und Körperwahrnehmung weiter verfeinert. Es ist ein dynamischer und intensiver Yoga-Stil, in dem verschiedene…
Donnerstag, 9. Dezember 2021 @ 19:30 – 20:45 – Für alle Yogis geeignet. Alle Yogakursbeschreibungen findest Du hier: Mehr Studioinfos bekommst Du auf diesem Link: Studionews Du möchtest für den Rest Deiner Woche mit Ruhe und Gelassenheit bekommen und Kraft…
Freitag, 10. Dezember 2021 @ 17:00 – 18:00 – Für alle Yogis, die schon mal auf der Matte waren. Der Kurs wird jedes Mal neu angepasst. Und zwar an die anwesenden Yogis und deren Stimmung. So bekommt jeder das, was…